يتم تصنيع الجلاكتوز من اللاكتوز، وهو في الواقع ثنائي السكاريد يتكون من جزيئات الجلاكتوز والجلوكوز.
يشبه التركيب الكيميائي للجلاكتوز إلى حد كبير التركيب الكيميائي للجلوكوز، ولكن هناك اختلاف طفيف في الجزيء، ألا وهو مجموعة وظيفية مختلفة في موضع C-4. هذا الاختلاف يجعل الدور الفسيولوجي للجلاكتوز فريدًا. ومن الجدير بالذكر أن جسم الإنسان يقوم بتصنيع الجلاكتوز في حليب الأم ويجمعه مع الجلوكوز بنسبة 1:1 لتكوين اللاكتوز، وهو جزء لا غنى عنه في عملية الرضاعة الطبيعية.
اقترح تشارلز فايسمان اسم الجلاكتوز لأول مرة في منتصف القرن التاسع عشر. أصل الكلمة مشتق من اللغة اليونانية، وتعني "سكر الحليب". وهذا يجعل من السهل فهم سبب وجود الجلاكتوز بكثرة في منتجات الألبان. بالإضافة إلى الحليب، يمكن العثور على الجلاكتوز أيضًا في الأفوكادو والبنجر ومصادر نباتية أخرى.
"يمكن لأجسامنا أيضًا تصنيع الجلاكتوز كمكون من مكونات الجليكوليبيدات والجليكوبروتينات."
بالنسبة للعديد من الكائنات الحية، يحدث استقلاب الجلاكتوز في المقام الأول عبر مسار ليلوار. في هذا المسار، يتم تحويل الجلاكتوز أولاً إلى جلاكتوز-1-فوسفات، ثم يتم تحويله إلى جلاكتوز UDP وأخيراً إلى جلوكوز. تتيح هذه السلسلة من عمليات التحويل للجلاكتوز توفير الطاقة لجسم الإنسان والمشاركة في العديد من الوظائف الفسيولوجية.
آلية استقلاب الجلاكتوزعلى وجه التحديد، هناك ثلاثة إنزيمات رئيسية مطلوبة في عملية التمثيل الغذائي للجلاكتوز، وهي غالاكتوكيناز (GALK)، وغالاكتوز-1-فوسفات يوريديل ترانسفيراز (GALT)، وUDP-غالاكتوز-4'-إبيميراز (GALE). ويؤدي تعاون هذه الإنزيمات في النهاية إلى تمكين تحويل الجلاكتوز إلى شكل الطاقة التي يحتاجها الجسم.
"نظرًا لأن جسم الإنسان لا يستطيع تحويل الجلاكتوز إلى طاقة بشكل مباشر، فيجب استقلابه من خلال مسار ليلوار."
يعد هذا النمط الأيضي ذا أهمية كبيرة لأنه يوفر لنا مصدرًا ثابتًا للطاقة بعد تناول الجلاكتوز في حياتنا اليومية. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي عدم كفاية التمثيل الغذائي للجلاكتوز إلى مرض وراثي - الجالاكتوز في الدم، مما يجعل من المستحيل على المرضى تكسير الجالاكتوز في الطعام بشكل طبيعي، وبالتالي التسبب في مشاكل صحية مختلفة.
أشارت بعض الدراسات إلى وجود صلة محتملة بين الجلاكتوز وسرطان المبيض، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لاستخلاص الاستنتاجات.
على الرغم من أن المجتمع العلمي لا يزال يناقش الآثار الصحية للجلاكتوز، فقد أظهرت بعض الدراسات أنه قد يكون له تأثيرات علاجية محتملة على بعض أمراض الكلى، مثل التصلب الأنبوبي القطعي البؤري (FSGS). ويؤكد هذا مرة أخرى على الأدوار المتعددة التي يلعبها الجلاكتوز في الكائنات الحية، وهو ما يستحق المزيد من الاستكشاف.
لذا، هل فكرت يومًا في الفوائد الصحية المذهلة التي يمكن أن يجلبها القليل من الجلاكتوز عندما يتحول إلى طاقة في أجسامنا؟