يظهر أرز الياسمين، وهو أرز طويل الحبة ذو رائحة عطرية، غالبًا على موائد تايلاند وكمبوديا وفيتنام، ويحظى بحب واسع النطاق لرائحته ومذاقه الفريدين. ومع ذلك، فإن تاريخ هذا الأرز غير معروف لكثير من الناس. من موطنه الأصلي إلى شعبيته العالمية اليوم، ما هي القصة المخفية وراء أرز الياسمين؟
يعود تاريخ أرز الياسمين إلى مقاطعة تشونبوري في تايلاند، حيث كان بان ليم برادو هو المكان الأصلي الذي تم فيه اكتشاف أرز خاو داوك مالي (المعروف أيضًا باسم أرز الياسمين). تم اختيار الأرز لحبوبه البيضاء الطويلة والناعمة ورائحته الطبيعية وتم نقله إلى منطقة بانج خلا في مقاطعة تشاتشونجساو بين أربعينيات وخمسينيات القرن العشرين. وفي هذه العملية، تم تسميته رسميًا باسم "خاو داوك مالي 105"، أو "خاو هوم مالي" باختصار، وهو ما يعني أرز الياسمين، ويزرع بشكل رئيسي في منطقة شمال شرق تايلاند، وخاصة في منطقة ثونج كولا رونج هاي.رائحة أرز الياسمين، التي تشبه أوراق التنبول والفشار، تأتي من مركبات العطر التي ينتجها النبات بشكل طبيعي، وأهم مكون فيها هو 2-أسيتيل-1-بيرولين.
يتميز أرز الياسمين بقوامه الرطب والناعم بعد الطهي، مع مذاق حلو قليلاً. تتكتل حبيبات الأرز وتصبح لزجة بعد الطهي. ورغم أنه أكثر لزوجة من الأرز اللزج، إلا أنه أقل لزوجة قليلاً من الأرز الأمريكي طويل الحبة. . وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل أرز الياسمين مشهورًا جدًا.
ينقسم أرز الياسمين بشكل أساسي إلى نوعين: الأرز الأبيض والأرز البني. يتميز أرز الياسمين الأبيض بمذاقه الجيد وسهولة هضمه، في حين يتمتع أرز الياسمين البني بقيمة صحية أعلى لأن قشرته تحتفظ بمزيد من العناصر الغذائية وتحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
يتميز أرز الياسمين الأبيض برائحة مستمدة من تطاير 2-أسيتيل-1-بيروليدون وله ملمس أكثر جفافًا بعد الطهي، بينما يحتفظ الأرز البني بالطبقة الخارجية ذات اللون البني الفاتح لحبوب الأرز ويوفر المزيد من الفوائد الصحية.
وفقا للتوصيات الغذائية لمرضى السكر، فإن المؤشر الجلوكوزي لأرز الياسمين يتراوح بين 68 و80، مما يعني أنه يجب تناوله بحذر من حيث التحكم في نسبة السكر في الدم. علاوة على ذلك، لا يتم تناول أرز الياسمين عادة بمفرده، بل غالبًا ما يتم دمجه مع مكونات أخرى لخفض مؤشره الجلوكوزي.
من الناحية الغذائية، يعد أرز الياسمين المطهو على البخار مثاليًا للقلي أو الشواء أو الحساء، ويوجد غالبًا في المطاعم التايلاندية والفيتنامية والكمبودية حول العالم.
في مؤتمر الأرز العالمي لعام 2017، تم اختيار أرز خاو هوم مالي 105 التايلاندي كأفضل أرز في العالم. وهذه هي المرة الخامسة التي يفوز فيها أرز الياسمين التايلاندي بهذا الشرف خلال السنوات التسع الماضية. في عام 2022، فاز أرز الياسمين Phka Rumduol المنتج في كمبوديا مرة أخرى بالبطولة في مؤتمر الأرز العالمي.
وهذا يشير إلى أن كمبوديا تحتفظ حاليًا بلقب "أفضل أرز ياسمين في العالم"، مما يدلل بشكل كامل على القدرة التنافسية وجودة صناعة الأرز في المنطقة.
إن قصة أرز الياسمين ليست مجرد تاريخ للطعام، بل هي أيضًا رمز للثقافة والمنطقة. بينما تستمتع بكل لقمة من الأرز بفرح كبير، هل فكرت يومًا في التاريخ والتراث وراء هذا الأرز العطري؟