Language
Country/Area
No result found
سر شكل الإنسان: هل تعرف ما هي العوامل التي تؤثر على شكل أجسامنا؟
يعد كل شكل من أشكال جسم الإنسان ظاهرة معقدة، حيث يخفي تفاصيل ووظائف رائعة. إلى حد كبير، يتم تحديد الشكل والحجم العام للإنسان من خلال تشكيل بنية العظام وتوزيع العضلات والدهون. يتطور الهيكل العظمي للجسم ويصبح ثابتًا أخيرًا خلال فترة المراهقة، عادةً ما بين سن 13 و18 عامًا، عندما تنغلق الصفائح الطرفية للعظام الطويلة ويتوقف النمو. في هذه المرحلة، لن يتغير شكل جسم الإنسان بشكل أساسي بعد البلوغ. هناك اختلافات كبيرة في شكل الجسم بين الجنسين، وخاصة شكل جسم المرأة، الأمر الذي أثار مناقشات ثقافية وتاريخية معقدة. المصطلح التقني لعلم قياس وتقييم شكل الجسم هو "القياسات البشرية".
خلال فترة البلوغ، تبدأ أجساد الذكور والإناث في الخضوع للتمايز الجنسي للتكيف مع احتياجات الإنجاب.
العوامل الفسيولوجية
خلال فترة البلوغ، تتطور لدى الذكور والإناث اختلافات كبيرة في الاستجابة للاحتياجات الإنجابية. عند الإنسان البالغ، قد تتغير كتلة العضلات بسبب ممارسة الرياضة، بينما قد يتغير توزيع الدهون بسبب التقلبات الهرمونية.
ملامح الوجه
الرجال الذين يتأثرون بهرمون التستوستيرون خلال فترة البلوغ غالبًا ما يصابون بالسمات الهيكلية للوجه التالية:
- عظمة الحاجب أكثر بروزًا
- عظام أنف أكبر حجمًا
- فك أثقل
- نسبة عرض إلى ارتفاع عالية للوجه
ومع ذلك، تعارض بعض الدراسات هذا الأمر، وتشير إلى أن هرمون التستوستيرون قد يقلل من بروز عظام الخد لدى الرجال. تبلغ مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء حوالي 1/15 منه عند الرجال، مما يجعل ملامح وجه المرأة أقل وضوحًا من الرجال وأقرب إلى الأطفال قبل سن البلوغ.
بنية العظام
تحدد بنية العظام الشكل العام لجسم الإنسان ولا تتغير بشكل أساسي مع تقدمنا في السن. بشكل عام، يكون متوسط طول الرجال أعلى، ولكن عندما يؤخذ الطول في الاعتبار، يصبح تحليل شكل الجسم أكثر موضوعية. يبقى طول العظم كما هو، لكن زاوية المفصل تتغير أثناء الحركة.
توزيع الدهون والعضلات والأنسجة
يتأثر شكل الجسم بتوزيع الدهون في الجسم، والذي غالبًا ما يرتبط بالمستويات الحالية للهرمونات الجنسية. على عكس بنية العظام، يمكن أن يتغير توزيع العضلات والدهون بمرور الوقت، اعتمادًا على عادات الأكل وممارسة الرياضة ومستويات الهرمونات.
توزيع الدهون
في النساء، يعزز هرمون الاستروجين تراكم الدهون حول الوركين والفخذين والأرداف. عندما تدخل المرأة سن اليأس، ينخفض هرمون الاستروجين الذي ينتجه المبيضون، وتميل الدهون إلى الانتقال من الوركين والفخذين والأرداف إلى الخصر، وهذا يجعل النساء عمومًا يتمتعن بخصر أضيق وأرداف أكبر، مما يخلق محيط خصر مختلف مقارنة بتوزيع الدهون لدى الرجال نسبة الورك .
إن تأثير هرمون الاستروجين في تخزين الدهون في أجسام النساء غالبًا ما يؤدي إلى إظهار أشكال أجسادهن منحنيات فريدة أكثر.
المثل الاجتماعية والثقافية
إن أشكال أجساد النساء والرجال لها معنى رمزي كبير في المجتمع والثقافة. غالبًا ما ترتبط الجاذبية الجسدية ارتباطًا وثيقًا بالسمات التي يُنظر إليها على أنها متوافقة مع جنس الفرد. أظهرت الدراسات أن مؤشر كتلة الجسم (BMI)، ونسبة الخصر إلى الورك، وعلى وجه التحديد، نسبة الخصر إلى الصدر لدى الرجال، تعتبر أكثر جاذبية بشكل عام في عيون النساء.
العمود الفقري والمشية
يؤثر شكل الجسم على وضعية الجسم ومشيته، مما يؤثر أيضًا بشكل كبير على الجاذبية الجسدية. لأن شكل جسم الشخص يشير إلى مستويات الهرمونات لديه خلال فترة البلوغ، والتي بدورها تشير إلى خصوبته. وفي الوقت نفسه، يشير شكل الجسم الجيد عادة إلى صحة جيدة.
التأثيرات الصحية
وفقًا لمؤسسة القلب والسكتة الدماغية في كندا، فإن أولئك الذين لديهم خصور أكبر (على شكل تفاحة) يواجهون مخاطر صحية أعلى من أولئك الذين لديهم خصور وأرداف مستديرة (على شكل كمثرى). أما إذا كان شكلها على شكل تفاحة، فهي أكثر عرضة للمعاناة من ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني وارتفاع نسبة الكوليسترول.
الرياضة واللياقة البدنية
يتم استخدام أشكال مختلفة من التمارين الرياضية للصحة البدنية في مجتمع اليوم. من المفاهيم الخاطئة الشائعة في هذا الوقت أن التمارين المستهدفة يمكن أن تقلل الدهون في مناطق معينة، لكن الوضع الفعلي يثبت خطأ هذا المفهوم. قد تعمل هذه التمارين على تحسين قوة العضلات ولكنها لن تقلل الدهون في مناطق معينة على وجه التحديد. وفي حين أن الفائض يؤدي إلى تحسن في نسبة الدهون في الجسم، فإن ذلك يعتمد على الهرمونات، كما أن تراكم الدهون يعتمد أيضًا على عمل الهرمونات.
التفكير في المستقبل
إن ما نعرفه عن شكل جسم الإنسان يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالجنس والثقافة والتوقعات الاجتماعية. كيف تفهم شكل جسمك بشكل صحيح في الحياة اليومية واعتباره مؤشرًا للصحة وليس معيارًا للجمال هو سؤال يستحق دراسة متعمقة؟
