Language
Country/Area
No result found
nan
في الحياة ، سواء كان التعلم أو الصحة العقلية ، يمكننا مواجهة تحديات مختلفة.تشير نظرية المساعدة إلى سلسلة من الخطوات التي يمكن التنبؤ بها عادةً عند طلب المساعدة ، والتي تم تصميمها لتوجيه الأشخاص من خلال الصعوبات وإيجاد الحلول التي يحتاجونها.
وفقًا لنموذج المساعد ، يمكن تقسيم هذه العملية إلى ثماني مراحل رئيسية: تحديد المشكلة ، وتحديد ما إذا كنت ستحتاج إلى مساعدة ، أو قرار طلب المساعدة ، واختيار هدف المساعدة ، واختيار مصدر للمساعدة ، وطلب المساعدة ، الحصول على المساعدة التي تحتاجها ، معالجة المساعدة التي تلقيتها.
حدد ما إذا كانت هناك مشكلة
الخطوة 1 هي تحديد وتحديد المشكلات الصعبة.قد لا يكون الأمر كافياً فقط لاكتشاف صعوبة ، ويحتاج الأفراد إلى تحديد ما إذا كانت الصعوبة تؤثر فعليًا على سلوكهم أو تعلمهم.تتضمن هذه المرحلة القدرة المعرفية ، أي ما إذا كان يمكن للأفراد فهم طبيعة المشكلة بوضوح ومقدار المشكلة التي تؤثر عليهم.
تأكد من أنك بحاجة إلى مساعدة
بعد تحديد المشكلة ، فإن الخطوة التالية هي إدراك أنه يمكن حل المشكلة بمساعدة خارجية.تتطلب هذه المرحلة من الأفراد تقييم افتقار الموارد الخاصة بهم ، سواء تمت تجربة حلول أخرى ، وما إذا كانت طبيعة المشكلة تتطلب المساعدة من الآخرين.
قرر طلب المساعدة
في هذه المرحلة ، يساعد الباحثون على موازنة المعتقدات الداخلية مع الواقع الخارجي ، مثل الكفاءة الذاتية وتوقعات النتائج وقيمة المهمة.غالبًا ما تتأثر عملية صنع القرار المتمثلة في اختيار ما إذا كنت ستطلب المساعدة بالجمعية الاجتماعية والثقافية.
حدد هدف المساعدة
عند اتخاذ قرار بطلب المساعدة ، يحتاج الفرد إلى تحديد الغرض من طلب المساعدة.يمكن أن تكون هذه الأهداف هي تحسين قدرات الفرد أو فهمها.على سبيل المثال ، غالبًا ما يرغب طالبو المساعدة التكيفي في الحصول على نصائح أو أمثلة يمكن أن تساعدهم في حل مشاكلهم.
حدد مصدر مساعدة
تحديد ونظر المصادر المتاحة للمساعدة هو جزء مهم من هذه العملية.يمكن أن تأتي المساعدة من مجموعة متنوعة من المصادر ، بما في ذلك المساعدين الرسميين (مثل المعلمين أو المستشارين) والمساعدين غير الرسميين (مثل الأقران أو الأسرة).تختلف تصورات الأفراد المختلفين عن مصدر المساعدة من خلال تجربتهم الشخصية وخلفيتهم.
طلب مساعدة
بعد تحديد مصدر محتمل للمساعدة ، يحتاج طالب المساعدة إلى طلب مساعدة من هذا المصدر بشكل فعال.تتضمن هذه العملية التواصل الاجتماعي ، وتعلم التعبير عن احتياجاتك بالطريقة الصحيحة للحصول على الدعم الذي تحتاجه.
احصل على مساعدة مطلوبة
إذا نجحت في الحصول على مساعدة ، فيجب أن يقوم طالب المساعدة بدمج المعلومات التي تم الحصول عليها حديثًا وتقييم جودة وفعالية المساعدة.في هذه المرحلة ، يجب عليهم الحكم على ما إذا كانت المساعدة التي يتلقونها تساعد في حل الصعوبات التي يواجهونها.
معالجة المساعدة المستلمة
كما يجب على طالب المعونة التحليل والتفكير بعد تلقي المساعدة.لا تتعلق عملية التفكير الذاتي فقط بتقييم أداء الشخص ، ولكن أيضًا حول كيفية مقارنة وتعديل المساعدة التي تم تلقيها بأهداف التعلم الخاصة بها.
في هذه العملية المعقدة لمساعدة الناس ، نواجه دائمًا التحديات والتغلب على الصعوبات من خلال طلب مساعدة خارجية.هل جعلك هذه الخطوات الثمانية تفكر في كيفية طلب المساعدة بشكل أفضل في حياتك؟
