In der heutigen globalisierten Gesellschaft wird der psychischen Gesundheit der Menschen und den damit verbundenen Faktoren große Aufmerksamkeit geschenkt. Unter ihnen hat die wahrgenommene Kontrolle (PC), also der Glaube einer Person, ihr eigenes Leben und die äußere Umgebung kontrollieren zu können, einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf die psychische Gesundheit. Untersuchungen belegen jedoch, dass es zwischen Westlern und Asiaten erhebliche Unterschiede im Verständnis und der Wirkung dieses Konzepts gibt.
Wahrgenommene Kontrolle ist eine subjektive Ansicht, die sich auf den Grad der Selbstkontrolle einer Person bezieht, einschließlich des Gefühls der Kontrolle über sich selbst und seine Umgebung (wie Orte, andere Menschen, Dinge, Gefühle und Aktivitäten). Dieses Konzept hat sich seit der Entwicklung der Psychologie im frühen 20. Jahrhundert weiterentwickelt. Robert W. Whites Theorie der „Wirksamkeitsmotivation“ betonte 1959 erstmals das angeborene Bedürfnis des Menschen, seine Umgebung zu kontrollieren. Anschließend definierte Julian Rotter im Jahr 1996 den Begriff „Wahrnehmungskontrolle“ weiter und schlug damit ein neues Kapitel in der Erforschung der Wahrnehmungskontrolle auf.
„Eine Reihe von Studien stützt nachdrücklich die Hypothese, dass Personen, die glauben, Kontrolle über ihr eigenes Schicksal zu haben, auf nützliche Informationen in ihrer Umgebung achten und Maßnahmen ergreifen, um diese zu verbessern.“
Die westliche Kultur legt im Allgemeinen Wert auf den Individualismus, weshalb es für den Einzelnen besonders wichtig ist, ein Gefühl der Kontrolle über die Folgen seines Handelns zu haben. Dieser Glaube fördert nicht nur die persönliche Motivation und Selbstwirksamkeit, sondern führt auch dazu, dass Menschen im Westen den eigenen Fähigkeiten und Leistungen mehr Aufmerksamkeit schenken. In einem solchen kulturellen Kontext wird wahrgenommene Kontrolle oft als stabiles Persönlichkeitsmerkmal betrachtet.
Dies verstärkt außerdem ihre Initiative, in ihrem Leben nach Kontrolle zu streben.„Menschen neigen eher dazu, wahrgenommene Kontrolle als Persönlichkeitsmerkmal zu interpretieren.“
Im Gegensatz dazu legt die asiatische Kultur größeren Wert auf Kollektivismus und gegenseitige Abhängigkeit, was sich wiederum auf das Verständnis von wahrgenommener Kontrolle und deren Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit auswirkt. Studien haben gezeigt, dass Asiaten im Allgemeinen weniger Wert auf wahrgenommene Kontrolle legen als Westler und im Allgemeinen nicht an einen direkten Zusammenhang zwischen wahrgenommener Kontrolle und psychischer Gesundheit glauben.
„In der asiatischen Gruppe konnte kein signifikanter Zusammenhang zwischen wahrgenommener Kontrolle und psychischem Wohlbefinden festgestellt werden.“
Die Untersuchungen von Sastry und Ross aus dem Jahr 1998 zeigten, dass es bei Menschen mit unterschiedlichem kulturellen Hintergrund erhebliche Unterschiede in der Wahrnehmung von Kontrolle gibt. Dieses Ergebnis erinnert uns daran, dass die wahrgenommene Kontrolle kein einzelnes psychologisches Merkmal ist, sondern eng mit kulturellen und sozialen Normen zusammenhängt. Kombiniert man das Zwei-Prozess-Modell der Psychologie, neigen Westler dazu, zur Anpassung an die Umwelt primäre Kontrolle anzuwenden, während Asiaten eher zur sekundären Kontrolle neigen, das heißt, sich selbst zu ändern, um sich an die Umwelt anzupassen. Solche Unterschiede ergeben sich aus grundlegenden kulturellen Werten und psychologischen Rahmenbedingungen, die zu unterschiedlichen spezifischen Ausprägungen der wahrgenommenen Kontrolle führen.
Der Einfluss wahrgenommener Kontrolle auf die GesundheitDarüber hinaus ist die wahrgenommene Kontrolle auch für den Gesundheitszustand einer Person wichtig. Die Studie ergab, dass Menschen mit einer stärker wahrgenommenen Kontrolle über stärkere psychologische Bewältigungsfähigkeiten bei gesundheitlichen Problemen verfügen und einen guten physiologischen Zustand bzw. eine psychologische Anpassung wirksam aufrechterhalten können. In westlichen Kulturen besteht ein starker Zusammenhang zwischen wahrgenommener Kontrolle und Gesundheitsverhalten, während dieser Zusammenhang im asiatischen Kulturkontext weniger deutlich ist.
„Personen mit einer stärker wahrgenommenen Kontrolle können bei gesundheitlichen Herausforderungen ihr psychisches Gleichgewicht besser aufrechterhalten.“
Mit der Beschleunigung der Globalisierung kommt es immer häufiger zu Austauschprozessen zwischen östlichen und westlichen Kulturen. Diese Situation könnte sich jedoch allmählich ändern. Das Verständnis der Unterschiede in der wahrgenommenen Kontrolle kann Psychologen dabei helfen, präzisere psychologische Interventionsstrategien in unterschiedlichen kulturellen Kontexten zu entwickeln und so die psychische Gesundheit der Menschen wirksam zu verbessern.
Wie können wir also unterschiedliche westliche und asiatische Perspektiven auf die wahrgenommene Kontrolle in Einklang bringen, um die allgemeine psychische Gesundheit zu fördern?