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Los hombres también padecen incontinencia urinaria: ¿cuáles son los retos tras la cirugía de próstata?
La incontinencia urinaria, especialmente la incontinencia de esfuerzo, no se limita a las mujeres. Muchos hombres también enfrentan problemas relacionados debido a la cirugía de próstata. La aparición de esta afección suele ir acompañada de cambios físicos e impactos psicológicos, lo que dificulta que los pacientes puedan desenvolverse en todas las áreas de su vida.
Mecanismos fisiológicos de la incontinencia urinariaLa incontinencia urinaria de esfuerzo ocurre cuando el cuerpo no logra cerrar adecuadamente la salida de la vejiga al toser, reír, estornudar o realizar otras actividades que aumentan la presión intraabdominal, lo que resulta en la pérdida involuntaria de pequeñas cantidades de orina.
La clave de la incontinencia urinaria de esfuerzo es que los músculos del suelo pélvico y el esfínter uretral no pueden cerrar eficazmente la uretra. Cuando la presión intraabdominal aumenta, si estas estructuras de soporte no son lo suficientemente fuertes para soportar la presión, se producirán fugas de orina. En los hombres, esta afección suele presentarse después de una cirugía de próstata.
Diferencias entre la incontinencia urinaria masculina y femeninaDebido a la estructura anatómica y la función de la próstata, los hombres tienen más probabilidades de experimentar incontinencia urinaria de esfuerzo después de la cirugía. La cirugía como la prostatectomía o la resección transuretral de la próstata pueden causar esta afección. Los músculos del suelo pélvico de las mujeres se debilitan debido al embarazo, el parto y la menopausia, por lo que no se pueden ignorar sus riesgos en este sentido.
Opciones de tratamientoEstudios han demostrado que durante el período anterior a la menstruación, los niveles de estrógeno de las mujeres disminuyen y la presión sobre los músculos alrededor del suelo pélvico disminuye, por lo que es más probable que se produzca incontinencia urinaria durante este período.
Actualmente existen muchos tratamientos para la incontinencia urinaria de esfuerzo, pero hay menos opciones específicas para los hombres porque muchas terapias se centran principalmente en pacientes femeninas. Los siguientes son tratamientos comunes:
Cambios de comportamiento
Cambiar sus hábitos diarios puede ayudar con la incontinencia urinaria de esfuerzo. Reducir la ingesta de líquidos y evitar los alimentos picantes son medidas que vale la pena considerar. Además, dejar de fumar puede prevenir el estrés adicional causado por la tos.
Ejercicio y deporte
Se recomiendan comúnmente ejercicios que trabajen los músculos del suelo pélvico, como los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios están diseñados para fortalecer o reentrenar los músculos del suelo pélvico y el esfínter para mejorar la incontinencia urinaria.
Para obtener mejores resultados, se recomienda realizar al menos 24 contracciones por día durante al menos seis semanas.
Cirugía
Cuando los tratamientos conservadores no son efectivos, su médico puede considerar la cirugía. Muchas opciones quirúrgicas han demostrado altas tasas de éxito, como la cirugía para insertar una banda o la implantación de un esfínter urinario artificial.
Use compresas para la incontinencia
Las compresas para incontinencia urinaria pueden ayudar eficazmente a los pacientes con problemas de incontinencia urinaria en la vida diaria, garantizando sequedad y comodidad. Al mismo tiempo, diferentes diseños de productos pueden afectar la capacidad de absorción y la comodidad, y los pacientes pueden elegir según sus necesidades personales.
Impacto psicológico
La incontinencia urinaria de esfuerzo no sólo es un problema fisiológico, sino que también tiene un profundo impacto psicológico. Esta deficiencia afecta la calidad de vida del paciente y puede provocar ansiedad, depresión y trastornos sociales. Por lo tanto, buscar asesoramiento psicológico también es una parte importante del tratamiento.
El camino a seguirPara muchos hombres, reconocer y afrontar la condición es el primer paso, seguido de un tratamiento eficaz que puede ayudar a recuperar la confianza.
Al comprender los desafíos de la incontinencia urinaria de esfuerzo masculina, sin importar el tratamiento que se utilice, lo más importante es que el individuo busque ayuda y enfrente sus problemas de salud con valentía. Con el conocimiento adecuado y el tratamiento apropiado, la incontinencia urinaria ya no es una carga pesada, sino un desafío que se puede superar. Amigos varones, ¿están listos para enfrentar este desafío?
