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La vertèbre lombaire est un phénomène physiologique qui fait référence au coude interne naturel du bas du dos du corps humain.Cependant, lorsque l'espèce est une surdose, elle évoluera en une colonne lombaire excessive, c'est-à-dire que je dis souvent que le «rompre» ou le «chien Harba est en arrière».Le type de situation affecte non seulement l'apparence, mais peut également entraîner des problèmes de santé, et surtout, cela affectera même ma taille!Dans cet article, je révélerai les dommages néfastes du rack hyperlumbaire à travers un fait étonnant.
Le racaçon lombaire exagéré provoque une posture incorrecte, ce qui peut entraîner une réduction de la hauteur de 0,5 à 2,5 pouces (environ 1,27 à 6,35 cm).
normal et anomalies de la colonne lombaire
La colonne vertébrale des humains possédait naturellement des airs pour soutenir mes fonctions physiologiques.Normalement, les courbes de la colonne lombaire contribuent à la stabilité de la gravité humaine et favorisent une posture de marche efficace.Avec la croissance de l'âge ou en raison d'un problème de santé, l'espèce peut être surchangée, formant un excès de colonne lombaire, déclenchant ainsi les effets des maux de dos, des problèmes de colonne vertébrale et une réduction de la hauteur.
Causes de la colonne lombaire écrasante
Les causes sous-jacentes de la colonne lombaire excessive sont variées et peuvent être liées à une posture assise de longue date inappropriée masculine, à longue durée, à l'obésité et à la grossesse.Les survivants ont conduit aux muscles du bas du dos et ont finalement influencé la courbe de la colonne vertébrale.En particulier chez les danseurs et les athlètes, la tension et l'entraînement corporel à long terme peuvent également devenir l'un des facteurs.
Les raisons courantes comprennent la tension dans le dos, la graisse abdominale excessive et la grossesse.
Signes et symptômes cliniques
dans la colonne lombaire excessiveLe patient peut ressentir une douleur lombaire importante et des anomalies posturales face à une colonne lombaire excessive.Les symptômes se manifestent souvent comme «dos» ou «coiffés» et peuvent entraîner une forte nain.Indice de hauteur nette et de masse corporelle (IMC) chez certains patients en l'absence du présent.
comment diagnostiquer la colonne lombaire sur la courbe
La surexcitation diagnostique de la colonne lombaire nécessite généralement des prestataires de soins de santé professionnels pour les examens physiques et l'imagerie, tels que les rayons X et l'IRM.Les redouts peuvent montrer si le corps intervertébral a changé et détermine le degré spécifique de la lésion.
Traitement et amélioration
Le traitement de la colonne lombaire excessive comprend généralement une physiothérapie, une posture corrective et une formation à l'exercice.Pour les différences individuelles, l'opération pertinente peut être élaborée pour les muscles abdominaux, hanches et tendons des jambes postérieurs pour améliorer la stabilité et la flexibilité globales du corps.
Pour soulager l'excès de vertèbres lombaires peut être mise en œuvre en renforçant les muscles de la hanche, en étirant les fléchisseurs de la hanche et les muscles abdominaux.
