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Les causes cachées des chutes : savez-vous quels facteurs inattendus peuvent provoquer des chutes ?
Une chute est une perte de stabilité d'une personne ou d'un animal, entraînant souvent une chute vers une position basse, généralement au sol. Selon les rapports, les chutes sont la deuxième cause de décès accidentel dans le monde et un facteur majeur de blessures corporelles, en particulier chez les personnes âgées. Selon l’enquête, les chutes chez les personnes âgées peuvent être réduites grâce à des mesures préventives appropriées, ce qui fait de ces accidents un type de blessure évitable.
« En 2015, il y a eu environ 226 millions de chutes accidentelles graves dans le monde, entraînant 527 000 décès. »
Causes et facteurs de risque des chutes
Accident
Chez les adultes en bonne santé, les causes les plus courantes de chutes sont les accidents. Ces accidents peuvent survenir suite à des glissades sur des surfaces glissantes ou des escaliers, au port de chaussures inadaptées, dans des environnements sombres, sur des sols irréguliers ou par manque d’exercice. Des études montrent que les femmes sont plus susceptibles de tomber que les hommes dans tous les groupes d’âge.
Âge
Les personnes âgées, en particulier celles atteintes de démence, présentent un risque de chute beaucoup plus élevé que les personnes plus jeunes. Les personnes âgées sont vulnérables aux chutes dues aux accidents, à l’instabilité de la marche, aux troubles de l’équilibre, aux déficiences visuelles, sensorielles, motrices et cognitives, ainsi qu’aux effets des drogues et de l’alcool.
Maladies
Les patients victimes d'un AVC présentent un risque accru de chutes en raison d'une démarche irrégulière, d'un faible tonus musculaire et des effets secondaires des médicaments ; les patients atteints de la maladie de Parkinson sont blessés en raison d'une perte de contrôle moteur, de troubles neurologiques et sensoriels, etc. Ces troubles ont tous des conséquences graves sur l’équilibre et la mobilité.
Lieu de travail
Dans les milieux de travail, les chutes sont souvent appelées glissades, trébuchements et chutes (FTC). Selon l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail, les risques de chute potentiels comprennent les liquides, la glace et la neige sur les surfaces de marche, les tapis non fixés, les boîtes et les conteneurs, ainsi qu'un mauvais éclairage.
« Dans certaines professions, comme les cascadeurs et les skateurs, tomber et apprendre à atterrir en toute sécurité fait partie du travail. »
Précautions
L’activité physique à long terme semble réduire les chutes chez les personnes âgées. Dans les hôpitaux, l’incidence des chutes peut être considérablement réduite grâce à plusieurs interventions. L’installation d’un revêtement de sol approprié, l’amélioration de l’éclairage et l’amélioration de l’environnement de travail sont toutes des mesures préventives importantes.
Survie aux chutes et gravité des blessures
La gravité des blessures subies lors d’une chute augmente avec la hauteur de la chute et dépend également des caractéristiques du corps et de la surface. Atterrir sur une surface molle augmente vos chances de survie, et il existe d'innombrables exemples de personnes ayant survécu après avoir sauté d'un avion pendant la Seconde Guerre mondiale.
« Il existe de nombreux rapports d'équipages aériens ayant survécu à des sauts en parachute ratés pendant la guerre, ce qui démontre les limites de la survie après une chute. »
Épidémiologie mondiale des chutes
En 2013, le nombre de décès dus à des chutes accidentelles a atteint 556 000, contre 341 000 en 1990. Selon les données, les chutes sont devenues l’une des causes les plus courantes de blessures dans les services d’urgence aux États-Unis. Environ 7,9 millions de personnes se rendent aux urgences chaque année en raison de chutes, particulièrement fréquentes chez les enfants.
ConclusionEn résumé, les causes des chutes et leurs facteurs de risque sont très divers, allant des accidents à l’âge, à la maladie et à l’environnement de travail, et chaque facteur mérite notre attention. Comment pouvons-nous mieux nous protéger et protéger les autres contre les risques de chutes ?
