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Qui est à risque ? Comprendre les facteurs de risque des pensées suicidaires peut vous aider à mieux vous comprendre vous-même et à mieux comprendre les autres.
Les idées suicidaires, ou le fait de penser au suicide, ne constituent pas un diagnostic autonome, mais un symptôme de nombreux troubles psychologiques. Selon l’étude, environ 8,3 millions d’adultes aux États-Unis ont déclaré avoir eu des pensées suicidaires, y compris des projets de suicide plus graves, entre 2008 et 2009. Les idées suicidaires vont des pensées fugaces aux plans détaillés, ce qui fait de la compréhension des facteurs de risque d’idées suicidaires une priorité professionnelle et sociétale.
Selon la CIM-11, les idées suicidaires sont des « pensées ou des idées sur la possibilité de mettre fin à ses jours, qui vont de l'idée que l'on pourrait être mieux loti à la formation d'un plan détaillé ».
Chez les adolescents, la prévalence des pensées suicidaires est également importante. De nombreux chercheurs en santé mentale soulignent que le risque de pensées suicidaires doit être pris au sérieux, qu’un diagnostic soit posé ou non. Par conséquent, l’identification et l’intervention précoces sont particulièrement importantes et peuvent réduire efficacement l’incidence du comportement suicidaire.
Facteurs de risque des pensées suicidaires
Maladie mentaleLes pensées suicidaires sont associées à diverses maladies mentales, en particulier la dépression majeure, les troubles anxieux et le trouble de la personnalité limite. Des études ont révélé que 73 % des patients atteints de troubles de la personnalité limite ont tenté de se suicider. D’autres facteurs de risque comprennent les maladies chroniques, le stress prolongé et les antécédents familiaux.
De nombreuses personnes atteintes de maladie mentale sont plus susceptibles d’avoir des pensées suicidaires lorsqu’elles sont confrontées à des événements majeurs de la vie.
Effets secondaires des médicaments
Bien que l’utilisation d’antidépresseurs puisse soulager les symptômes dépressifs, ils peuvent également provoquer des pensées suicidaires comme effet secondaire. Certains médicaments tels que les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) ont été associés à des pensées suicidaires. Les cliniciens doivent donc évaluer soigneusement le risque pour leurs patients lorsqu’ils prescrivent ces médicaments.
Événements de la vie
Les événements majeurs de la vie, comme la perte d’un emploi, le décès d’un être cher ou la rupture d’une relation, peuvent souvent déclencher des pensées suicidaires. Des études montrent que les adolescents qui subissent des violences domestiques ou des abus physiques ont un risque significativement plus élevé de dépression et de pensées suicidaires.
Histoire de la famille et relations
S’il existe des antécédents de maladie mentale dans la famille, les enfants courent un risque relativement élevé d’avoir des pensées suicidaires. La relation étroite entre parents et enfants, en particulier l’acceptation par les parents de l’expression de l’orientation sexuelle de leurs enfants, peut affecter considérablement la santé mentale des enfants. Des études ont montré que lorsque les adolescents ont une bonne relation avec leurs parents, ils sont moins susceptibles d’avoir des pensées suicidaires.
Les recherches psychologiques soulignent que la qualité de la relation entre parents et enfants est extrêmement importante pour l’impact des pensées suicidaires chez les adolescents.
Prévention et intervention
L’identification et le traitement précoces sont considérés comme les meilleurs moyens de prévenir les pensées et les comportements suicidaires. Lorsque les problèmes de santé mentale sont détectés et traités rapidement, le risque de suicide peut être considérablement réduit. Cependant, de nombreuses personnes qui se suicident ne demandent pas d’aide professionnelle avant de mourir.
91 % des victimes de suicide souffraient d’une maladie mentale, mais seulement 35 % avaient reçu un traitement.
L’amélioration de l’accès à la psychothérapie et la sensibilisation aux problèmes de santé mentale sont des stratégies potentielles pour améliorer la recherche de traitement. En outre, il semble que le fait de fournir un soutien psychologique via Internet soit plus efficace pour aider les personnes confrontées à des pensées suicidaires.
ConclusionComprendre les pensées suicidaires et leurs facteurs de risque ne vise pas seulement à aider les personnes en crise, mais également à sensibiliser et à attirer l’attention sur la santé mentale dans la société dans son ensemble. Avons-nous une capacité de reconnaissance suffisante pour détecter les crises chez ceux qui nous entourent ?
