Language
Country/Area
No result found
Kebenaran tersembunyi tentang kecanduan game: Mengapa sebagian orang tidak bisa berhenti bermain game?
Dengan semakin populernya video game, orang-orang semakin memperhatikan kecanduan video game (VGA). Kecanduan psikologis ini didefinisikan sebagai perilaku penggunaan video game yang bermasalah dan kompulsif yang menyebabkan seseorang mengalami gangguan fungsi di semua bidang kehidupan sehari-hari. Menurut definisi Klasifikasi Penyakit Internasional, Revisi ke-11 (ICD-11), kriteria utama untuk kecanduan game adalah kurangnya pengendalian diri atas game. Meskipun ada penelitian dan diskusi ekstensif di antara para ahli di komunitas medis, ilmiah, dan game, kontroversi seputar diagnosis tersebut tetap ada.
"Semua kecanduan (baik yang bersifat kimiawi maupun perilaku) adalah tentang penghargaan dan penguatan yang konstan."
Menurut American Psychiatric Association (APA), meskipun organisasi tersebut tidak mengakui kecanduan game sebagai penyakit mental, organisasi tersebut memasukkannya ke dalam "kondisi" yang memerlukan penelitian lebih lanjut. Di antara sembilan standar APA, fokusnya adalah pada pemeriksaan masalah kesehatan mental yang terkait dengan kecanduan game. Bagaimana permainan memengaruhi kehidupan, emosi, dan hubungan sosial pemain telah menjadi topik penelitian inti.
Definisi dan diagnosis kecanduan
Kriteria diagnostik untuk kecanduan permainan melibatkan banyak faktor, termasuk antisipasi kecanduan, gejala putus zat, dan peningkatan kemampuan beradaptasi. Pemain terkadang lebih memperhatikan interaksi dalam permainan dan mengabaikan tanggung jawab dan hubungan di kehidupan nyata. Perilaku ini dapat menyebabkan pengabaian kebersihan pribadi, perubahan berat badan, gangguan pola tidur, dan hilangnya kehidupan sosial.
Penyebab dan faktor risiko
Penelitian telah menunjukkan bahwa kecanduan permainan terkait erat dengan sejumlah masalah kesehatan mental, termasuk kecemasan, depresi, dan gangguan hiperaktivitas defisit perhatian. Masalah-masalah ini bukan hanya akibat dari kecanduan, tetapi juga faktor risiko potensial untuk kecanduan. Kaum muda dan pria lebih rentan terhadap kecanduan ini, sementara orang tua dan wanita kurang terpengaruh.
"Beberapa pemain mencari identitas virtual yang kuat dalam permainan daring untuk menebus rasa tidak aman dalam kehidupan nyata."
Struktur permainan dan mekanisme psikologis
Sistem penghargaan yang dibangun dalam permainan dipandang sebagai faktor penting dalam mendorong kecanduan. Dalam permainan, antisipasi untuk menerima penghargaan memicu pelepasan dopamin, yang mirip dengan respons saraf dalam kecanduan perilaku lainnya seperti perjudian. Mekanisme umpan balik ini membuat pemain tidak dapat melepaskan diri dan sering kali membenamkan diri dalam permainan untuk waktu yang lama. Jenis model perilaku ini memengaruhi struktur otak dan fungsi terkait pemain permainan jangka panjang, yang mengakibatkan peningkatan kebutuhan akan penghargaan.
Metode manajemen dan pengobatan
Dalam menghadapi masalah kecanduan permainan yang semakin meningkat, psikoterapi, pengobatan, dan perawatan lainnya telah diusulkan. Terapi perilaku kognitif dianggap sebagai metode pengobatan yang relatif efektif dan dapat secara signifikan mengurangi gejala kecanduan permainan. Selain itu, banyak negara telah mendirikan pusat perawatan khusus untuk mengatasi masalah kecanduan game. Sejak 2008, Tiongkok telah mendirikan sejumlah lembaga perawatan untuk kecanduan internet guna mengeksplorasi kelayakan dan efektivitas perawatan dan penanganannya.
Kesimpulan
Seiring dengan semakin banyaknya perhatian masyarakat terhadap masalah kecanduan game, semakin banyak pula penelitian dan pilihan perawatan yang bermunculan. Cara mengidentifikasi dan menangani kecanduan game secara efektif, serta memahami masalah psikologis terkait, juga menjadi arahan penting untuk penelitian di masa mendatang. Di era informasi ini, bagaimana para pemain dapat mempertahankan gaya hidup yang seimbang dan sehat sambil menikmati game?
