Language
Country/Area
No result found
Siapa saja yang berisiko? Memahami faktor risiko untuk pikiran bunuh diri dapat membantu Anda lebih memahami diri sendiri dan orang lain.
Pikiran bunuh diri, atau pikiran tentang bunuh diri, bukanlah diagnosis yang berdiri sendiri, tetapi merupakan salah satu gejala dari banyak gangguan psikologis. Menurut penelitian, dari tahun 2008 hingga 2009, sekitar 8,3 juta orang dewasa di Amerika Serikat melaporkan pikiran bunuh diri, termasuk rencana bunuh diri yang lebih serius. Pikiran bunuh diri berkisar dari pikiran sekilas hingga rencana terperinci, sehingga pemahaman tentang faktor risiko pikiran bunuh diri menjadi perhatian profesional dan sosial.
Menurut ICD-11, ide bunuh diri mengacu pada "pikiran atau pikiran tentang kemungkinan mengakhiri hidup seseorang, mulai dari pikiran bahwa seseorang mungkin lebih baik hingga pembentukan rencana terperinci."
Prevalensi pikiran bunuh diri juga mencolok di kalangan remaja. Banyak peneliti kesehatan mental menunjukkan bahwa risiko pikiran bunuh diri, terlepas dari diagnosis atau tidak, perlu ditanggapi dengan serius. Oleh karena itu, identifikasi dan intervensi dini sangatlah penting dan dapat secara efektif mengurangi kejadian perilaku bunuh diri.
Faktor risiko untuk pikiran bunuh diri
Penyakit mental
Pikiran bunuh diri berhubungan dengan berbagai penyakit mental, terutama depresi berat, gangguan kecemasan, gangguan kepribadian ambang, dll. Penelitian telah menemukan bahwa 73% pasien dengan gangguan kepribadian ambang telah mencoba bunuh diri. Faktor risiko lainnya termasuk penyakit kronis, stres kronis, dan riwayat keluarga.
Banyak orang dengan penyakit mental lebih mungkin memiliki pikiran bunuh diri ketika menghadapi peristiwa besar dalam hidup.
Efek samping obat
Meskipun penggunaan obat antidepresan dapat mengurangi gejala depresi, obat tersebut juga dapat menyebabkan pikiran bunuh diri sebagai efek samping. Obat-obatan tertentu seperti selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) telah dikaitkan dengan pikiran bunuh diri. Oleh karena itu, dokter perlu menilai risiko pasien secara cermat saat meresepkan obat-obatan ini.
Peristiwa dalam hidup
Peristiwa besar dalam hidup, seperti kehilangan pekerjaan, kematian saudara atau teman, atau putusnya hubungan emosional, sering kali dapat memicu pikiran untuk bunuh diri. Penelitian menunjukkan bahwa remaja yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga atau kekerasan fisik memiliki risiko depresi dan pikiran untuk bunuh diri yang jauh lebih tinggi.
Riwayat dan Hubungan Keluarga
Jika ada riwayat penyakit mental dalam keluarga, risiko anak-anak menghadapi pikiran untuk bunuh diri relatif tinggi. Hubungan dekat antara orang tua dan anak-anak, terutama penerimaan orang tua terhadap ekspresi orientasi seksual anak-anak mereka, dapat secara signifikan memengaruhi kesehatan mental anak. Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika remaja memiliki hubungan yang baik dengan orang tua mereka, kemungkinan memiliki pikiran untuk bunuh diri relatif rendah.
Penelitian psikologis menekankan bahwa kualitas hubungan antara orang tua dan anak sangat penting dalam memengaruhi pikiran bunuh diri remaja.
Pencegahan dan intervensi
Identifikasi dan pengobatan dini dianggap sebagai cara terbaik untuk mencegah pikiran dan perilaku bunuh diri. Ketika masalah kesehatan mental diidentifikasi dan diobati dengan segera, risiko bunuh diri dapat dikurangi secara signifikan. Namun, banyak orang yang bunuh diri tidak mencari bantuan profesional sebelum mereka meninggal.
91% dari mereka yang bunuh diri menderita penyakit mental, tetapi hanya 35% yang menerima pengobatan.
Meningkatkan akses ke psikoterapi dan meningkatkan kesadaran sosial tentang masalah kesehatan mental akan menjadi strategi yang layak untuk meningkatkan cara pengobatan dicari. Selain itu, memberikan bantuan psikologis melalui Internet juga dianggap lebih efektif dalam membantu orang yang menghadapi pikiran bunuh diri.
Kesimpulan
Memahami pikiran untuk bunuh diri dan faktor risikonya tidak hanya tentang membantu mereka yang menghadapi krisis, tetapi juga tentang meningkatkan kesadaran dan perhatian terhadap kesehatan mental di masyarakat secara keseluruhan. Apakah kita memiliki kemampuan pengenalan yang cukup untuk mendeteksi krisis orang-orang di sekitar kita?
