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Conosci i sintomi principali del lutto prolungato? Sta colpendo anche te?
Il Disturbo da Lutto Prolungato (PGD) è un disturbo psicologico che si verifica dopo la perdita di un parente stretto o di un amico. Questa combinazione di sintomi fa sì che il dolore del paziente nell'affrontare la perdita e il lutto raggiunga livelli clinicamente significativi. Nel 2022, la PGD è stata ufficialmente inclusa nella quinta edizione del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5-TR). Questa decisione ha suscitato la considerazione della comunità clinica e ha fatto sì che più persone prestassero attenzione a questo problema di salute mentale. impatto.
In particolare, i sintomi della diagnosi preimpianto possono includere depressione, dolore emotivo, intorpidimento emotivo, solitudine, disagio di identità e difficoltà nella gestione delle relazioni interpersonali, che hanno un impatto significativo sulla vita quotidiana dell'individuo.
Secondo le statistiche, circa il 10% delle persone che hanno perso una persona cara proverà un dolore persistente, e questa percentuale varia notevolmente a seconda dei diversi campioni e delle diverse popolazioni. Ciò è particolarmente vero per le persone in lutto che hanno un profondo legame emotivo con il defunto. Nei casi più gravi, possono sentirsi come se avessero perso se stessi e non riuscire più a partecipare alle normali attività sociali.
Questo senso di perdita non si riflette solo a livello emotivo. Gli studi hanno dimostrato che la PGD può anche portare a una serie di problemi di salute fisica, tra cui disfunzione immunitaria, pressione alta ed eventi cardiaci.
Principali sintomi della PGD
I sintomi della PGD rientrano in diverse categorie principali, tra cui le seguenti manifestazioni comportamentali e psicologiche:
- Un profondo desiderio di ricongiungersi con il defunto.
- Disturbi persistenti nei pensieri o nei ricordi di una persona deceduta.
- Un senso di confusione di identità.
- Intorpidimento emotivo e difficoltà a provare emozioni positive.
- Dolore emotivo persistente, come rabbia, angoscia, ecc.
- La mancata accettazione del fatto di una perdita spesso porta a comportamenti di negazione ed evitamento.
Oltre ai sintomi sopra descritti, il disturbo da lutto prolungato può essere accompagnato anche da altri disturbi funzionali, come un'eccessiva attenzione al defunto, difficoltà a riprendere la vita quotidiana e perdita di interesse per il futuro.
Strumenti per la diagnosi e la valutazione dei sintomi
Nel processo di diagnosi della PGD, i medici solitamente utilizzano strumenti come il Brief Grief Questionnaire e la Continuing Grief Scale per determinare se i criteri per la PGD sono soddisfatti. Secondo i criteri del DSM-5-TR, se i sintomi si verificano quotidianamente e persistono per più di sei mesi, potrebbero soddisfare i criteri diagnostici.
Le ricerche attuali hanno dimostrato che i sintomi del lutto persistente possono essere chiaramente distinti da altri sintomi simili, il che fornisce una base scientifica per la diagnosi di PGD.
Cause e fattori di rischio della diagnosi genetica preimpianto
Sebbene non esista una ragione univoca per cui alcune persone sviluppano un lutto prolungato, la ricerca suggerisce che fattori quali l'ansia da separazione precoce, l'attaccamento emotivo e la vicinanza emotiva al defunto possono aumentare il rischio di PGD.
Inoltre, come affermano gli psicologi: "Anche la natura della causa della morte è un fattore importante. Situazioni particolari come la morte violenta e la morte accidentale spesso intensificano l'intensità del dolore e fanno sì che gli individui cadano in un dilemma emotivo che non riescono a liberarsi." Queste situazioni non sono solo presenti negli adulti e hanno un impatto più profondo sui bambini o sugli adolescenti.
Gestione e trattamento
Per le persone che vivono un lutto prolungato, è essenziale un trattamento professionale. Innanzitutto, la psicoterapia focalizzata sul lutto è considerata il metodo più efficace per affrontarlo. In alcuni casi, i farmaci antidepressivi possono essere utilizzati insieme alla psicoterapia, soprattutto se il soggetto soffre anche di depressione.
Secondo la ricerca, i farmaci da soli sono spesso inefficaci per i sintomi correlati al lutto, quindi non è consigliabile utilizzare i farmaci da soli come trattamento.
Attraverso un intervento appropriato, l'obiettivo è aiutare gli individui ad accettare la realtà della perdita, a tornare alla vita normale e a imparare a ricordare e commemorare il defunto in modi diversi.
Conclusione
Man mano che approfondiamo la nostra comprensione del lutto cronico, comprendiamo gradualmente che non si tratta solo di un problema psicologico, ma che colpisce anche tutti gli aspetti della vita. Con il progresso della società, aumentano anche la comprensione e il sostegno per le più diverse esperienze di lutto. Tuttavia, pensi anche tu che tu o qualcuno vicino a te sia colpito da un dolore persistente?
