Spesso proviamo un forte senso di empatia per la sofferenza degli altri, una reazione nota come "empatia del dolore". Quando vediamo altre persone provare dolore, aree specifiche del nostro cervello si attivano e innescano risposte cognitive ed emotive alla sofferenza dell'altra persona. Alcuni studiosi sottolineano che questo fenomeno può non solo promuovere la cooperazione sociale tra gli animali, ma anche migliorare la capacità di sopravvivenza dei gruppi umani. Questo perché l'empatia verso il dolore può motivare le persone illese ad aiutare e a ridurre il rischio di lesioni.
L'empatia verso il dolore ci connette agli altri, ci rende più empatici e stimola cambiamenti comportamentali che apportano benefici alla società nel suo complesso.
Innanzitutto, l'empatia verso il dolore ha origine dal fenomeno della "risonanza" cerebrale: quando un individuo percepisce lo stato emotivo degli altri, il cervello produce attività corrispondenti. Ciò coinvolge il funzionamento del giro frontale inferiore e del lobo parietale inferiore del cervello. In secondo luogo, le persone devono essere in grado di distinguere tra sé e gli altri per poter rispondere in modo appropriato ai sentimenti altrui.
Espressione facciale dolorosaQuando vediamo l'espressione facciale di dolore di qualcun altro, come un labbro increspato o un'espressione accigliata, questi segnali percettivi hanno un impatto sul nostro cervello. Studi hanno dimostrato che la visione di espressioni di dolore innesca risposte cerebrali ancora più forti rispetto ad altre espressioni emotive. Gli esperimenti hanno dimostrato che la comparsa di un'espressione dolorosa aumenta il potenziale cerebrale positivo dei soggetti di 600-1000 millisecondi.
La matrice del dolore nel cervelloUtilizzando la risonanza magnetica funzionale (fMRI), gli scienziati hanno scoperto che nell'elaborazione del dolore sono coinvolte diverse aree del cervello, che chiamano "matrice del dolore". Quando si osserva un'altra persona provare dolore, anche il cervello dell'osservatore si attiva, indicando una risposta empatica al dolore.
La ricerca dimostra che quando un osservatore si trova in una situazione dolorosa, alcune parti del cervello rispondono in modo simile a quando la persona sperimenta direttamente il dolore, evidenziando la base neurale dell'empatia.
Tuttavia, l'empatia per il dolore non è statica. La ricerca ha scoperto che molti fattori, tra cui i tratti della personalità, lo status sociale e il background culturale di un individuo, possono influenzare la risposta di una persona al dolore altrui. Ad esempio, la ricerca dimostra che alcuni individui sono meno empatici quando si trovano ad affrontare situazioni dolorose che non sono coerenti con la propria identità.
Ogni giorno i medici affrontano con i loro pazienti una sofferenza notevole e devono saper regolare le proprie emozioni per prendersi cura di loro in modo efficace. Lo studio ha dimostrato che anche quando gli operatori sanitari osservavano il dolore di qualcun altro, alcune aree del loro cervello associate all'empatia non erano attive quanto quelle della popolazione generale. Al contrario, vengono chiamate in causa le loro funzioni esecutive di ordine superiore per gestire meglio il loro stato emotivo.
La ricerca suggerisce anche che alcune persone affette da disturbi mentali potrebbero non essere in grado di provare empatia per il dolore. Ad esempio, le persone affette da autismo, schizofrenia, ecc., solitamente non sono in grado di comprendere o percepire il dolore degli altri. Inoltre, i tratti pessimistici sono stati associati alla capacità di provare empatia per il dolore, il che suggerisce che i percorsi neurali nel cervello vengono influenzati quando si sperimentano reazioni correlate al dolore.
Esistono differenze tra le culture anche nel modo in cui esprimono il dolore e l'empatia. Ad esempio, alcune culture possono enfatizzare la tolleranza e la moderazione, e le persone provenienti da tali contesti culturali possono mostrare una minore empatia quando vedono gli altri soffrire. Ciò è stato chiaramente dimostrato negli studi comparativi interculturali.
ConclusioneIn sintesi, i meccanismi neurali dell'empatia verso il dolore sono complessi e multistrato e riguardano molteplici regioni del cervello e l'interazione delle loro funzioni. La nostra sensibilità al dolore non è legata solo allo stato psicologico dell'individuo, ma è anche interconnessa con molteplici fattori, come il background culturale e lo status sociale. Comprendere questi meccanismi non solo ci aiuta a comprendere le nostre reazioni, ma promuove anche le virtù dell'assistenza sociale e dell'aiutare gli altri. Siamo capaci di affrontare il dolore degli altri con coraggio e di offrire comprensione e sostegno autentici?