妊娠の準備は期待に満ちた旅であり、この旅では早期の健康計画が特に重要です。妊娠前相談(妊娠前相談とも呼ばれます)は、将来の妊娠に関心のある人が医療専門家と行う詳細な話し合いです。これは健康を最適化するだけでなく、妊娠中の潜在的な合併症を軽減し、胎児の成長と発達のための環境を改善します。
医療専門家は、妊娠を希望する女性は実際に妊娠を試みる3~6か月前に医療機関で妊娠前検査と相談を受けることを推奨しています。
この期間は、女性が妊娠と受胎を成功させるための準備をより良くし、制御可能な健康リスクを軽減するのに役立ちます。推奨される出生前健康診断には、妊娠に伴う潜在的な合併症の評価や、神経管欠損のリスクを減らすために葉酸の摂取量を増やす、喫煙をやめる、アルコール摂取量を減らすなどの生活習慣の改善が含まれます。
それにもかかわらず、多くの女性は妊娠前カウンセリングの重要性をまだ理解していません。統計によると、妊娠の38%は意図しないものであり、多くの専門家は、計画の有無にかかわらず、妊娠できるすべての女性にこのカウンセリングを受けるよう呼びかけています。評価に関しては、通常、女性の病歴や家族歴を把握するための詳細なアンケートが含まれます。
妊娠前健康診断は赤ちゃんの健康診断のようなもので、母親と胎児の健康を確保するために潜在的な健康上の問題を検出することを目的としています。
アンケートでは、生殖器系だけでなく、ライフスタイルや家族歴に関する情報も含め、身体系のさまざまな側面をカバーしています。通常、医師の診察を受ける前に記入し、必要な健康情報を収集します。
血液検査には全血球数(CBC)が含まれる場合があり、貧血や感染症の発見に役立ちます。これらはいずれも女性の妊娠能力や胎児の健康に影響を及ぼす可能性があります。
尿検査尿検査では、尿中にタンパク質や血液が含まれているかどうかがわかります。これは、健康な妊娠に影響を与える可能性のある感染症や腎臓の問題を示している可能性があります。
女性の基礎的な健康状態が特定されると、医療専門家が継続的な評価を実施し、妊娠に影響を与える可能性のある薬剤の調整を推奨します。さらに、糖尿病などの特定の病気には特別な注意が必要です。
このプロセスでは女性も重要な役割を果たします。ライフスタイルを変え、喫煙や飲酒をやめ、運動量を増やし、精神的な健康を改善することは、すべて自分でコントロールし、改善できるものです。多くの医師は、女性の全体的な健康を改善するために、妊娠前に妊婦用ビタミン剤を摂取することを推奨しています。
米国では、妊娠前のカウンセリングの推奨事項には、BMIを計算するための身長と体重、血圧、病歴、腹部と骨盤の検査、風疹と水痘のスクリーニング、および高リスクグループに対する淋病とクラミジアのスクリーニングが含まれています。
妊娠前の総合的なカウンセリングと遺伝子検査を通じて、健康な妊娠に備え、妊娠リスクを最小限に抑えることができます。
したがって、妊娠の成功率を高め、母子の健康を確保するためには、早期の健康準備を無視することはできません。この素晴らしい旅を始めて、将来生まれてくる赤ちゃんにもっと健康なスタートを与える準備はできていますか?