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あなたはいつも他人の意見を必要としていますか？これは依存性人格障害の兆候かもしれません！
依存性パーソナリティ障害（DPD）は、他者への深い依存を特徴とする持続的な精神障害です。この人格障害は、通常、思春期初期に始まり、仕事、社会、家族関係など、さまざまな状況で機能する能力に影響を及ぼします。この障害を持つ人は、多くの場合、独立した意思決定ができず、感情的および身体的ニーズを満たすために他人からの承認とサポートを必要とします。
依存性パーソナリティ障害の症状には、極度に従順で受動的な行動や、関係が終わった後に深い喪失感や無力感を経験することなどが含まれることが多い。
症状と徴候
依存性パーソナリティ障害を持つ人は、意思決定を他人に過度に依存しており、自分の判断を疑っていることを示す特徴を示します。その結果、彼らは自分のニーズや意見よりも他人のニーズや意見を優先する傾向があります。この行動パターンにより、彼らは受動的かつ依存的になり、分離に対して強い恐怖を抱くようになります。このような人は、他人に依存しているために自分自身を落ち着かせることが難しく、一人でいるときには孤独や孤立を感じることが多いです。
この人格障害を持つ人は、ネガティブな心理的特性を示すことが多く、人生における困難な状況に動揺し、最悪の事態を予想します。
リスク要因
依存性パーソナリティ障害のリスク要因には、幼少期の虐待やネグレクト、過保護な子育てなどがあります。健全な社会的支援が不足すると、障害を発症しやすくなる可能性もあります。研究によると、不安障害の家族歴がある人は依存性人格障害を発症するリスクが高くなります。
診断基準
アメリカ精神医学会の精神障害の診断と統計マニュアル (DSM-5) では、個人が以下の特徴のうち少なくとも 5 つを満たすかどうかに基づいて依存性パーソナリティ障害を診断します。
- 他人からの過度なアドバイスや安心感なしに、日々の決断を下すことが困難。
- 人生の最も重要な決断の責任を他人に取らせる。
- 支持や承認を失うことを恐れて、反対意見を表明することが難しい。
- プロジェクトを開始したり、自主的に物事を進めたりするのが困難です。
治療方法
依存性パーソナリティ障害を持つ人にとって、心理療法は治療の第一選択肢となることがよくあります。主な目的は、自信を築き、自尊心を高め、自立を促進できるようにすることです。薬物療法は不安やうつ病に伴う症状を緩和するために使用できますが、それらを悩ませている根本的な問題には対処できません。
疫学最新の調査結果によると、アメリカ人の成人の約0.49%が依存性パーソナリティ障害の診断基準を満たしています。女性の発生率（0.6%）は男性の発生率（0.4%）よりわずかに高い。これは、この疾患の遺伝率が 81% にも達する可能性があることを示唆しています。
最後に
人生において何か決断をする前に、他人の確認や意見が必要だと感じることがよくある場合、対人関係とその影響について考え、自分の精神状態を吟味することはありますか?
