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感情と認知の戦い: ザヨンクとラザロの視点の違いを知っていますか?
心理学やコミュニケーションの分野では、感情の表現は非常に重要な部分とみなされています。感情は、顔の表情、ジェスチャー、ボディランゲージ、または声のトーンやボリュームなどの非言語的手段を通じて、さまざまな形で現れ、人々は無意識のうちに自分の感情状態を明らかにすることがよくあります。これらの感情表現はポジティブな感情とネガティブな感情に分けられ、意識的または無意識的です。
笑顔や笑いなどのポジティブな感情の表現は「ポジティブな感情」と呼ばれ、一方、泣いたり緊張した動作などのネガティブな感情は「ネガティブな感情」と呼ばれます。
感情について議論するとき、ロバート B. ザヨンクとリチャード ラザラスの間の理論的な対照を無視することはできません。 Zajonc は、感情は刺激に対する人間の本能的な反応であると主張し、この反応は逐次的であり、認知処理に先行すると信じています。 Zajonc 氏によると、感情的な反応は詳細な認知処理を行わずに発生する可能性があり、認知的判断よりも迅速かつ確実に判断されます。
Zajonc の見解は、人間の感情反応は他の下等生物の反応よりも適応性が高い反応であるというものです。
対照的に、ラザロの立場は、感情は認知後の産物である、つまり、感情は特定の認知処理の後に生成されるというものです。この見解では、愛や嫌悪などの感情反応は、特徴の特定、評価、重み付けを含む事前の認知プロセスに基づいていると考えられます。
この不一致は、感情の形成が現在の刺激に依存するだけでなく、個人の過去の経験、性格、家族の社会化パターンも関係していることを意味します。たとえば、反応性が高く自己鎮静能力が低い乳児は、人生の早い段階で感情調節プロセスに不釣り合いな影響を与えている可能性があります。
無意識の感情を探るときは、認識の多様性を考慮する必要があります。環境刺激に反応する非無意識の感情は、認知処理とは多少切り離されている可能性があります。ブリューイン氏は、2 種類の経験プロセスについて言及しました。1 つは刺激を自動的に選択する先天的な傾向であり、もう 1 つはほとんど意識せずに発生する自動プロセスです。
これは、感情は明らかな知覚経験によって引き起こされるだけでなく、潜在的な自動的な反応である可能性が高いことを意味します。
体内の覚醒反応も重要な要素であり、刺激に対する生理学的反応です。この反応が起こると、2 つの制御メカニズムとして現れる可能性があります。1 つは可動性、もう 1 つは硬直です。脳の扁桃体はこの反応を調節し、個人を「フリーズ」させるか、行動を加速させるかを決定します。
感情と状況は切り離せないものですが、通常、感情には明確な焦点がありますが、感情の状態を定義するのはさらに困難です。気分の持続は数日、数週間、場合によっては何か月も続くことがあります。感情とは異なり、気分は急速に変化する可能性があり、即座のフィードバックや外部の期待に異常に依存します。
ポジティブな感情とネガティブな感情は、一般人口における独立した感情のカテゴリーを表しており、ポジティブな感情は特に社会的相互作用と密接に関連しています。
性別も感情の表現に大きな影響を及ぼし、性別が異なると感情の表現に違いがあることが研究で示されています。これらの違いは、ホルモンレベルなどの生理学的要因だけでなく、自己認識にも影響されます。
子どもの発達は、感情表現の重要性も示しています。初期の研究によると、赤ちゃんは感情表現を認識して模倣し始め、徐々に共感力を発達させることができます。しかし、感情の発達は獲得に基づいて反映されるだけでなく、家庭環境や親の精神的健康も子供の感情状態に直接影響します。
ある研究では、うつ病患者の子供は対照者よりもポジティブな感情が著しく低いことが判明し、うつ病の家族背景が子供の感情発達に長期的な影響を与える可能性があることを示唆しています。
さらに、特定の病気や精神的健康障害によって、個人の感情の表れ方が変わる可能性があります。このような状況では、感情を適切に表現することができず、感情の知覚と伝達に障壁が生じます。
一般に、それが生理的、本能的な感情反応であっても、認知ベースの感情経験であっても、感情は私たちの日常生活において不可欠な役割を果たしています。ザヨンクとラザロの理論は、感情と認知の間の複雑な相互作用が、私たちの思考だけでなく、行動や社会的相互作用にも影響を与えることを明らかにしています。このような考え方により、私たちは深く考えざるを得なくなります。私たちの感情的な反応の背後にある実際の要因は何でしょうか?
