Neurophysiologie Clinique-clinical Neurophysiology | 2019
Les écrans influencent le comportement des enfants par le biais d’une perturbation du sommeil
Abstract
Objectif La lumiere des ecrans retarde la production vesperale de melatonine perturbant ainsi le sommeil de l’enfant consommateur d’ecrans le soir. Cette etude a pour objectifs de\xa0: –\xa0confirmer l’aspect deletere de l’exposition des 6–16\xa0ans aux ecrans le soir sur le sommeil et verifier que l’exposition matinale est moins nocive\xa0; –\xa0examiner le lien entre les ecrans et le comportement du point de vue du sommeil. Methodes Les parents de 375\xa0enfants âges de 6\xa0a 16\xa0ans ont rempli un questionnaire sur la consommation d’ecran de leur enfant, le Sleep Discorder Scale for Children (SDSC) et le ADHD rating Scale. Les donnees recueillies ont fait l’objet d’etudes correlationnelles, puis les relations de dependance entre sommeil, ecran et comportement ont ete modelisees. Resultats (a) L’exposition aux ecrans le soir est correlee a la severite de l’insomnie et de l’hyperactivite. En revanche, les ecrans le matin n’ont d’incidence ni sur le sommeil ni sur les troubles du comportement des enfants. La presence d’un ecran dans la chambre de l’enfant est correlee aux troubles du sommeil et a l’inattention et l’impulsivite comportementale. (b) La relation entre ecrans et comportement est mediee negativement par une perturbation du sommeil et cette relation est modulee par le genre. Conclusion La consommation d’ecrans impacte le comportement des enfants\xa0; cet impact est medie par une perturbation du sommeil. Ces resultats permettent aux cliniciens une adaptation des recommandations en matiere d’ecran pour prevenir les troubles du sommeil chez les enfants d’âge scolaire.