Association de l’activité physique et du sommeil avec la composition corporelle des étudiants universitaires algériens

Abstract

Resume Objectif Decrire la relation entre l’activite physique, le sommeil et la depense energetique journaliere (DEJ) des etudiants algeriens avec leur composition corporelle. Materiels et methodes Une enquete descriptive par questionnaire a ete realisee au niveau de l’universite de Constantine (Est algerien) sur 1061\xa0etudiants âges de 23,3\xa0\xa0±\xa0\xa02,0\xa0ans. Le questionnaire incluait des mesures anthropometriques, la composition corporelle et un journal d’activite physique. Le logiciel STATA Version\xa011.0\xa0a ete utilise pour l’analyse statistique. Le seuil de significativite retenu etait de 0,05. Resultats Leur indice de masse corporelle (IMC) etait de 22,4\xa0±\xa03,0\xa0kg/m2. La proportion de surpoids et d’obesite etait respectivement de 15,6\xa0% et de 2,4\xa0%. La duree des activites physiques sedentaires etait majoritaire (p\xa0=\xa00,000). Les activites physiques non sedentaires (APNS) etaient correlees negativement et significativement avec l’IMC, le pourcentage de masse grasse (%MG) et le tour de taille (TT). Les APNS depassant 3\xa0h/jour avaient 9\xa0fois moins de risque de survenue de surpoids (obesite incluse) a 95\xa0% [IC\xa0=\xa00,08–0,16]. Un sommeil superieur a 8\xa0h/jour generait un risque de surpoids (obesite incluse) 5\xa0fois plus grand et sa duree etait correlee positivement et significativement avec l’IMC, le\xa0%MG et le TT. Une correlation significative et negative a ete observee entre le niveau d’activite physique (NAP) moyen de 1,51\xa0±\xa00,1\xa0et l’IMC, le\xa0%MG et le TT. Le risque que les etudiants soient en surpoids (obesite incluse) avec un NAP tres faible ou faible etait 9\xa0fois plus eleve qu’avec un NAP modere a 95\xa0% [IC\xa0=\xa01,22–65,31]. Les etudiants depensaient en moyenne 2200,9\xa0±\xa0404,4\xa0kcal/jour avec une difference en faveur des femmes (p\xa0=\xa00,003). La DEJ etait correlee negativement et significativement avec l’IMC, le\xa0%MG et le TT pour les hommes uniquement. Le sport etait pratique par seulement 26,4\xa0% des etudiants (p\xa0=\xa00,000). Les etudiants sportifs avaient 1,6\xa0fois moins de risque de survenue de surpoids a 95\xa0% [IC\xa0=\xa00,44–0,95]. Conclusion Notre travail a mis en evidence des problemes de sedentarite associes a la surcharge ponderale qui constituent des facteurs de risque pour la sante. Il est important de promouvoir l’activite physique pour prevenir et controler la surcharge ponderale. Des activites augmentant le NAP doivent etre proposees pour diminuer les comportements sedentaires. Des actions d’information et de promotion en direction des etudiants doivent etre envisagees pour susciter leur adhesion a plus d’activites physiques.