COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN ANAK KELAS 6 SD TERHADAP ULANGAN MATEMATIKA

Abstract

ABSTRAK Kecemasan terhadap ulangan Matematika merupakan keadaan emosional yang tidak menyenangkan dan menimbulkan pengalaman somatik, kognitif, dan tingkah laku yang kuat, yang timbul ketika menghadapi ulangan Matematika. Kecemasan terhadap ulangan matematika yang tidak teratasi dapat meningkat dan berpengaruh pada prestasi akademik anak. Penelitian ini dilakukan untuk menurunkan kecemasan anak kelas 6 SD terhadap ulangan Matematika dengan menggunakan\xa0 Cognitive Behavior Therapy . Penelitian dilakukan terhadap dua anak kelas 6 SD yang berusia 11 tahun dari satu sekolah swasta dengan akreditasi A di Jakarta. Peneliti menggunakan Alat Ukur Kecemasan terhadap ulangan Matematika sebelum dan sesudah pemberian terapi untuk mengukur tingkat kecemasan partisipan terhadap ulangan Matematika. Anak-anak kelas 6 SD harus mampu menyadari timbulnya kecemasan ketika ulangan Matematika, serta mengatasi kecemasan tersebut. Setelah\xa0 Cognitive Behavior Therapy\xa0 diberikan, partisipan mampu menyadari proses timbulnya kecemasan dan mampu menggunakan teknik-teknik yang sudah dipelajari untuk menurunkan kecemasan terhadap ulangan Matematika.\xa0 Cognitive Behavior Therapy\xa0 diketahui dalam penelitian, terlihat efektif menurunkan kecemasan partisipan terhadap ulangan Matematika ditandai dengan adanya penurunan skor kecemasan partisipan terhadap ulangan Matematika yang diberikan setelah sesi terapi, selain itu efek terapi juga terlihat dari meningkatnya hasil ulangan Matematika partisipan di sekolah. Kata kunci:\xa0 Cognitive Behavior Therapy , kecemasan terhadap ulangan Matematika, anak kelas 6 SD. ABSTRACT Mathematic test anxiety is unpleasant emotional condition and create a strong somatic, cognitive and behavior experience when Mathematic test. Unsolved Mathematic test anxiety can increase the anxiety and affect child academic performance. This research was conducted to decreasing the Mathematic test anxiety in 6th grade children using the Cognitive Behavior Therapy. Research carried out on two 6th grade children, 11\xa0 years old from an A accreditation private school in Jakarta. Researcher using Mathematic Test Anxiety Measurement before and after therapy to measure participant’s level of Mathematic test anxiety. 6th Grade children should be able to realize the emergence and to overcome the Mathematic test anxiety. After Cognitive Behavior Therapy is given, participant could realize the emergence process of Mathematic test anxiety, and could use the techniques given to decreasing Mathematic test anxiety. Cognitive behavior therapy looks effective to decrease participant’s Mathematic test anxiety with decreased scores on participant’s Mathematic test anxiety using Mathematic Test Anxiety Measurement that given after therapy than before therapy, and the increasing Mathematic test scores. Keywords: Cognitive Behavior Therapy, Mathematic test anxiety, 6th grade children.