KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT LENGAN OTOT PERUT FLEKSIBILITAS TOGOK SERTA DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI

Abstract

Tolak peluru dipengaruhi oleh faktor fisik dan faktor teknik. Faktor kondisi fisik melibatkan komponen otot tubuh yaitu otot lengan, otot perut, fleksibilitas togok, serta daya ledak pada otot tungkai, dan postur tubuh. Sedangkan faktor teknik melibatkan tahapan-tahapan antara lain cara atau gaya yang dipakai oleh penolak peluru yaitu salah satunya gaya membelakang (Gaya O’Brien). Penelitian ini mempunyai Tujuan yaitu untuk mengetahui seberapa besar kontribusi kekuatan pada otot lengan, pada otot perut, fleksibilitas togok, serta daya ledak pada otot tungkai, dan kontribusi secara bersama-sama kekuatan pada otot lengan, kekuatan pada otot perut, fleksibilitas togok, serta daya ledak pada otot tungkai terhadap hasil pretasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien. Jenis penelitian ini yaitu penelitian deskriptif analisis dengan pendekatan metode korelasional menggunakan analisis koefisien determinasi . Populasi yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 58 mahasiswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Berdasarkan hasil analisis data penelitian dapat ditemukan bahwa\xa0 Kontribusi kekuatan pada otot lengan terhadap hasil prestasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien\xa0 sebesar 21,53%. Kontribusi kekuatan pada otot perut terhadap hasil prestasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien sebesar 20,16%. Kontribusi fleksibilitas togok terhadap hasil prestasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien sebesar 19,27%. Kontribusi daya ledak pada otot tungkai terhadap hasil prestasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien sebesar 17,14%. Dan Dari analisis korelasi ganda yang telah dilakukan memperoleh koefisien determinasi ganda antara kekuatan otot lengan, kekuatan pada otot perut, fleksibilitas togok, serta daya ledak pada otot tungkai secara bersamaan memberikan kontribusi terhadap hasil prestasi tolakan pada nomor tolak peluru yang menggunakan gaya O’Brien sebesar 45,10%.