O impacto das experiências emocionais positivas precoces e das competências autocompassivas na sintomatologia depressiva: O papel mediador de diferentes processos de regulação emocional

Abstract

portuguesContexto: A literatura tem documentado que as experiencias emocionais precoces e as competencias autocompassivas desempenham um papel central na regulacao emocional adaptativa e na saude mental. Adicionalmente, crescente evidencia suporta que diferentes processos de regulacao emocional exercem um papel mediador significativo na relacao entre experiencias emocionais e sintomatologia depressiva. Metodos e Objetivo: Este estudo foi conduzido numa amostra da populacao geral constituida por 389 participantes, com idades entre os 18 e os 50 anos (M = 31,84; DP = 10,97). Os participantes completaram um protocolo de medidas de autorresposta que avalia memorias precoces de calor e seguranca, autocompaixao, proximidade e conexao aos outros, evitamento experiencial e sintomatologia depressiva. O estudo examinou um modelo integrador no qual foi colocado como hipotese que a relacao entre memorias afiliativas positivas e sintomatologia depressiva e mediada pela proximidade e conexao aos outros e o evitamento experiencial. Resultados: Os resultados confirmaram a adequabilidade do modelo testado, o qual explica 34% da variância da sintomatologia depressiva. Os resultados revelaram que experiencias precoces de calor, afeto e seguranca e as competencias autocompassivas se associam a menores niveis de sintomatologia depressiva, atraves de niveis superiores de sentimentos de seguranca e proximidade ao outro e menor adocao de estrategias de evitamento experiencial. Conclusoes: Este estudo contribui para a clarificacao do impacto das vivencias emocionais precoces e das competencias autocompassivas na saude mental. Os dados sublinham a importância das competencias sociais e afiliativas e de aceitacao, enquanto mecanismos mediadores na explicacao da saude mental. EnglishBackground: The scientific literature supports that early emotional memories of warmth and safeness and self-compassionate abilities play a central role in adaptive emotion regulation and mental health. Further, it is pointed out that distinct mechanisms may mediate the association between emotional experiences and depressive symptoms. Method and Aim: Participants were 389 men and women from the general population, aged between 18 and 50 years old (M = 31.84; SD= 10.97), who completed a set of self-report measures of early memories of warmth and safeness, self-compassion, social safeness, experiential avoidance, and depression symptoms. The current study examined an integrative model that hypothesized that the association between early affiliative memories and self-compassionate abilities with depressive symptomatology are mediated by social closeness and experiential avoidance. Results: Results confirmed the adequacy of the tested model, which accounted for 34% of the depressive symptoms variance. Results revealed that early emotional memories of warmth and safeness and self-compassionate abilities were associated with increased depressive symptoms, through higher feelings of safeness and closeness within the social arena and lower adoption of maladaptive experiential avoidance strategies. Conclusions: These findings contribute to the clarification of the effect of early positive emotional memories and self-compassionate abilities on mental health. Moreover, present data highlight the importance of affiliative and acceptance competences as emotion regulation mediational mechanisms to promote mental health.