A alimentação e a fitoterapia como forma de prevenção da obesidade na infância

Abstract

A obesidade infantil é considerada uma das mais graves e principais problemáticas de Saúde Pública em todo o planeta, afetando milhões de crianças no Brasil e no mundo. Trata-se de uma problemática de saúde multifatorial resultante de problemas hormonais, metabólicos, genéticos, comportamentais e até culturais. Pode causar outras doenças graves como as doenças cardiovasculares, neoplásicas, metabólicos dentre outras. Frente à essa grave problemática o estudo visa por meio de revisão de literatura verificar a importância de se identificar e prevenir a obesidade desde a infância, evitando assim uma série de complicações provenientes do excesso de gordura corporal nesta fase ou na vida adulta. Nesse trabalho foram relatados os fatores que causam obesidade, suas consequências, as complicações que essa doença pode acarretar e o papel da atividade física e da alimentação na prevenção da obesidade. Confirmou-se que quanto mais cedo se detectar a obesidade, maior será o êxito para a reversão do quadro. Estudos mostram atualmente que na grande maioria dos casos, exercício físico aliado a uma dieta balanceada através da boa alimentação são a melhor opção para o combate da obesidade.