Impactos da pandemia do COVID-19 na prática de atividades físicas: Percepção de praticantes de Spinning na participação em treinos remotos

Abstract

Segundo a World Health Organization uma nova condição adversa de saúde afeta e se espalha de forma pandêmica em diferentes continentes com transmissão sustentada de pessoa para pessoa, tratando-se do SARS-CoV-2.\xa0O objetivo deste estudo é analisar a percepção de praticantes de Spinning na participação em aulas remotas durante o período de isolamento da pandemia do COVID-19. Este estudo trata-se de um relato de experiência como instrutor de aula remotas de Spinning, realizado no primeiro semestre de 2020, onde foi aplicado um formulário da plataforma Google Forms com a participação de 30 indivíduos, com questionamentos sobre a experiência de realizar treinos remotos de Spinning. Dentre os resultados encontrados observou-se que todos os participantes eram do sexo feminino, que 68,2% dos usuários relataram que a experiência de se exercitarem em casa foi excelente; a maioria dos usuários participavam das aulas 2 ou 3 vezes na semana; quanto ao uso da plataforma digital durante as aulas virtuais, a maioria julgou como ótima a ferramenta. Diante do pressuposto pode-se concluir que a experiência de participar de aulas remotas de Spinninig em casa, no momento de isolamento social imposta pelo COVID-19, foi muito benéfica para saúde física e emocional dos praticantes, e que ações como essas devem ser encorajadas e estimuladas, visto a importância de nos mantermos ativos e cuidando da saúde mesmo em períodos de pandemia e isolamento social.