AEROBİK PERFORMANS VE SOLUNUM İLİŞKİSİ

Abstract

Bireyin egzersiz esnasinda tukettigi maksimal oksijen miktari aerobik kapasitesinin onemli bir gostergesidir. Bu nedenle arastirmacilar aerobik kapasiteyi belirlemek icin maksimal oksijen tuketimini (VO2max) olcmeye yonelik testleri kullanmaktadir. VO2max solunum sisteminin oksijeni alma ve dolasim sisteminin dagitma kapasitesine ve iskelet kaslarinin bu oksijeni alabilme ve isleyebilme kapasitesine baglidir. Bu nedenle VO2max’ni etkileyen 3 fizyolojik sistem vardir. Dolasim ve kas sisteminin aksine, solunum sistemi cok yuksek siddetteki egzersizler esnasinda bile gerekli ihtiyaci karsilayabildigi icin, aerobik performansi kisitlayan onemli faktorlerden birisi olarak gosterilmez. Bu arastirmanin amaci aktif sporcularin maksimal oksijen tuketimleri ile solunum parametreleri arasindaki iliskiyi incelemektir. Bu amacla arastirmaya 20 antrenmanli erkek sporcu (24.3 ± 2.7 yil, 178.1 ± 4.0 cm, 73.3 ± 7.1 kg) gonullu olarak katilmistir. Arastirmaya katilan gonullulerin boy uzunlugu, vucut agirligi, yag yuzdesi, yagsiz vucut kutlesi, solunum parametreleri ve maksimal oksijen tuketimleri olculmustur. Verilerin dagilimi degerlendirildikten sonra gruplar arasindaki iliski duzeyleri Pearson Korelasyon testi ile incelenmistir. Arastirmamiz sonucunda VO 2 max ile maksimal ventilasyon hacmi arasinda yuksek korelasyon (r=0.814; p=0.000) ve maksimal tidal hacim ile orta duzeyde korelasyon (r=0.532; p=0.01) tespit edilmistir. Arastirmalarda aerobik kapasiteyi etkileyen en onemli unsur olarak dolasim sistemi bildirilmis olsa da VO 2 max ile maksimal ventilasyon degerleri arasindaki yuksek korelasyon, solunum sisteminin onemli bir faktor olarak degerlendirilmesi gerektigini gostermektedir.