No campo da psicologia, a teoria dos traços (também conhecida como teoria da disposição) fornece uma maneira de estudar a personalidade humana. Os proponentes desta teoria concentram-se na medição de características individuais, que podem ser definidas como padrões habituais de comportamento, pensamento e emoção. De acordo com esta visão, os traços são características de personalidade relativamente estáveis que variam entre os indivíduos ao longo do tempo (por exemplo, algumas pessoas são extrovertidas enquanto outras são introvertidas) e são relativamente consistentes entre situações, o que também afecta o comportamento individual.
Os traços são o oposto dos estados, que são mais transitórios, e os traços são geralmente considerados componentes da personalidade.
Falando em extroversão e introversão, esta é uma categoria frequentemente citada na teoria dos traços. Os extrovertidos são frequentemente descritos como sociáveis, animados e gostam de interagir com outras pessoas, enquanto os introvertidos são mais auto-reflexivos e aproveitam o tempo sozinhos. Esta distinção afecta o seu estilo social e reflecte-se na forma como lidam com as interacções sociais.
O psicólogo americano Gordon Allport foi um dos pioneiros na pesquisa de traços, e seus primeiros trabalhos são considerados o início da pesquisa moderna em psicologia da personalidade. Allport chamou os traços de "disposições" em sua pesquisa e os dividiu em "traços centrais", "traços centrais" e "traços secundários". Os traços essenciais são os traços que dominam o comportamento de um indivíduo, enquanto os traços centrais, como a honestidade, existem em graus variados em todos, enquanto os traços secundários só aparecem em circunstâncias específicas.
Com o progresso da pesquisa, várias teorias e escalas alternativas foram gradualmente desenvolvidas, incluindo o questionário 16PF de Raymond Cattell, o Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI), etc. Dois dos métodos mais populares atualmente são o Questionário de Personalidade Eysenck (EPQ) e o modelo dos Cinco Grandes traços de personalidade. Eysenck propôs com base na análise fatorial que a personalidade pode ser resumida em três traços principais: neuroticismo, extroversão e psicoticismo, enquanto os cinco principais traços de personalidade acreditam que neuroticismo, extroversão, abertura, agradabilidade e consciência são suficientes para resumir a personalidade;
Embora ambos os métodos sejam testados por meio de questionários de autorrelato, eles diferem na organização e no número de fatores. Em particular, o modelo dos Cinco Grandes Traços de Personalidade tem sido criticado pelas correlações positivas entre os fatores. Eysenck argumentou que menos factores importantes são melhores do que mais factores relacionados localmente. Portanto, as características da psicopatia são fundamentais para distinguir estes dois modelos.
Quando as pessoas com pontuações altas em neuroticismo são mais propensas a sofrer de sono e doenças físicas e mentais, o modelo de personalidade dos Cinco Grandes é mais capaz de prever problemas psicológicos futuros.
Com a diversidade cultural, a compreensão e a expressão das características das pessoas podem diferir entre os diferentes grupos culturais. Neste contexto, a teoria dos traços enfatiza a correlação entre traços pessoais e ignora seletivamente os fatores culturais, permitindo que os pesquisadores se concentrem mais nas conexões internas dos traços individuais. Embora a teoria tradicional dos traços se concentre nos indivíduos, a pesquisa atual está gradualmente considerando o impacto de fatores externos nos traços individuais.
Quer você seja extrovertido ou introvertido, a teoria dos traços fornece uma ferramenta poderosa para compreender como você e os outros se comportam nas interações sociais. À medida que a sua compreensão da personalidade se aprofunda, como você usará esse conhecimento para melhorar seu estilo social?