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e tempero natural a remédio: como combater náuseas com gengibre e hortel
Náuseas e vômitos são problemas comuns na vida. Sejam causados por tremores durante viagens, reações após cirurgias ou efeitos colaterais da quimioterapia, eles podem se tornar pesadelos para os pacientes. Nesses casos, os medicamentos antináuseas se tornam a primeira medida preventiva. No entanto, nos últimos anos, cada vez mais pesquisas começaram a se concentrar no potencial de especiarias naturais, como gengibre e hortelã, para combater a náusea, o que atraiu ampla atenção da comunidade científica e do público.
Gengibre e hortelã são considerados remédios naturais antigos e eficazes, especialmente para combater náuseas.
Os medicamentos antináuseas são geralmente divididos em vários tipos, incluindo antagonistas do receptor 5-HT3, antidopaminérgicos, antagonistas do receptor NK1 e anti-histamínicos. Entre eles, os antagonistas dos receptores 5-HT3, como o Ondansetron, são amplamente utilizados para tratar náuseas e vômitos após cirurgias e quimioterapia. No entanto, esses medicamentos também podem causar efeitos colaterais, como constipação ou boca seca.
Muitas pessoas sentem náuseas no transporte público e gengibre e hortelã podem proporcionar alívio natural.
Diz-se que o gengibre, um remédio natural, é eficaz na redução de sensações de náusea e vômito. Seu principal ingrediente ativo, o gingerol, foi cientificamente comprovado como eficaz no alívio da náusea causada pela quimioterapia. Além disso, o gengibre é frequentemente usado como uma opção natural para combater enjoo de movimento e enjoo marítimo.
A hortelã é outro remédio natural amplamente utilizado. O teor de mentol na hortelã-pimenta não só ajuda a aliviar o desconforto intestinal, mas também pode aliviar eficazmente a náusea causada pela ansiedade ou estresse. Muitos estudos mostraram que o óleo de hortelã-pimenta também é excelente no combate à náusea pós-cirúrgica.
A combinação de gengibre e hortelã oferece esperança a muitos pacientes, especialmente quando se trata de combater os efeitos colaterais da quimioterapia.
Ao contrário dos medicamentos sintéticos contra náuseas, esses remédios naturais são preferidos porque têm relativamente poucos efeitos colaterais. Embora a pesquisa científica sobre essas ervas naturais ainda esteja em andamento, dados clínicos mostram que os efeitos do gengibre e da hortelã não podem ser subestimados.
Eficácia e uso do gengibre
O gengibre não só pode ser adicionado à dieta, mas também pode ser transformado em chá ou extrato para uso. Estudos mostram que consumir uma dose diária de gengibre pode ajudar a reduzir a náusea. O gengibre é considerado uma escolha segura para mulheres grávidas, especialmente no tratamento de enjoos matinais.
A eficácia e o uso da hortelã
A hortelã-pimenta pode ser usada de várias maneiras, seja preparando um chá, mascando balas ou usando óleo de hortelã-pimenta para aromaterapia. Seu aroma fresco afeta diretamente a parte do cérebro que controla a náusea, tornando-o ideal para aliviar todas as formas de náusea.
Combinando tradição e modernidade
À medida que a conscientização das pessoas sobre remédios naturais aumenta, mais e mais estudos estão começando a explorar o papel do gengibre e da hortelã no combate à náusea. Desde o uso popular antigo até as evidências científicas modernas, o valor dessas especiarias naturais tem sido gradualmente reconhecido.
A combinação da medicina moderna e tratamentos tradicionais pode ser uma nova direção para o tratamento da náusea no futuro.
Muitas pessoas estão começando a questionar se essas ervas naturais devem ser consideradas em tratamentos contra náuseas? Poderíamos esperar ver gengibre e hortelã aparecendo com mais frequência em futuros planos de tratamento?
