Na sociedade de hoje, as palavras ansiedade e medo parecem ser sinônimos, mas no campo da saúde mental, elas têm limites óbvios.O manual diagnóstico e estatístico de doenças mentais (DSM-5) fornece uma definição clara: a ansiedade é um estado emocional desagradável que geralmente é difícil de identificar fontes e parece incontrolável ou inevitável;Essas diferentes definições mostram as diferenças de ansiedade e medo nas raízes emocionais e psicológicas.

A ansiedade pode causar uma variedade de sintomas físicos e mentais, incluindo ansiedade, irritabilidade, dificuldade na concentração e batimentos cardíacos rápidos.

De acordo com as estatísticas, o transtorno de ansiedade é a segunda doença psicológica mais comum no mundo após a depressão, e cerca de 30% dos adultos enfrentarão problemas relacionados à ansiedade em algum momento.Esses sintomas podem ocorrer em diferentes situações de vida e afetar significativamente as habilidades sociais, de trabalho e de vida de um indivíduo.Estudos mostraram que, entre os pacientes com transtorno de ansiedade, 20 a 70% dos pacientes com transtornos de ansiedade social também apresentarão sintomas de depressão.Isso mostra a estreita conexão entre ansiedade e outras doenças mentais.

Tipos de transtorno de ansiedade

Existem diferentes tipos de transtornos de ansiedade com suas próprias características, as mais comuns incluem pan-ansiedade, fobia específica, transtorno de ansiedade social, transtorno do pânico e síndrome do estresse pós-traumático.O diagnóstico desses sintomas de ansiedade geralmente depende dos sinais específicos do paciente, induzindo eventos e tempo.

Transtorno de ansiedade PAN (GAD)

O transtorno de ansiedade da panxidade é um estado persistente de ansiedade sem um objeto claro de ansiedade.Os pacientes geralmente se preocupam muito com questões triviais diárias, como trabalho, saúde ou vida familiar, e podem ser acompanhadas por sintomas físicos e mentais, como fadiga, desatenção ou tensão emocional.Esse sintoma geralmente dura mais de seis meses.

fobia específica

A fobia específica é um dos tipos mais comuns de transtornos de ansiedade, e os pacientes desenvolvem forte medo de objetos ou situações específicas.Esse medo pode incluir medo de animais, vôos ou certas ocasiões sociais.

Transtorno da panitação

O distúrbio de panificação é caracterizado por ataques repentinos e intensos de pânico, e a frequência e a intensidade desses ataques variam.Os sintomas de ataques de pânico podem atingir um pico em minutos, fazendo com que o paciente sinta medo e desconfortável, que geralmente ocorrem quando estressados, sem causas óbvias ou em algumas situações.

Ansiedade social

O transtorno de ansiedade social é um forte medo de situações sociais, e os pacientes geralmente se preocupam em serem avaliados negativamente por outros, o que pode levá -los a escapar de situações sociais e até levar ao isolamento social.

Síndrome de estresse pós -traumático (TEPT)

A síndrome do estresse pós -traumático é um sintoma de ansiedade causado por experiências traumáticas, como guerra, desastres naturais ou eventos violentos.Tais sintomas podem incluir flashbacks que lembram experiências traumáticas, dormência emocional ou ansiedade, o que pode afetar a vida normal e as relações interpessoais.

Diagnóstico e tratamento de transtorno de ansiedade

O diagnóstico de transtorno de ansiedade depende dos sintomas do paciente, histórico pessoal e familiar e é avaliado por profissionais médicos para descartar outras doenças psicológicas ou físicas subjacentes.Os critérios de diagnóstico geralmente exigem que os sintomas do paciente devem durar pelo menos seis meses e afetar significativamente a função da vida cotidiana.

O tratamento dos sintomas de ansiedade pode ser realizado através de uma combinação de psicoterapia (como terapia cognitivo -comportamental) e medicamentos.

Os métodos de tratamento podem incluir terapia cognitivo -comportamental, terapia com medicamentos e ajustes no estilo de vida.É muito importante que muitas pessoas possam viver uma vida normal e produtiva após o tratamento.

Devemos pensar mais profundamente sobre as diferenças entre ansiedade e medo, quão profundo é o impacto desses dois na saúde mental humana?

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