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Existem vários métodos de contracepção. Qual é o mais eficaz e qual é a ciência por trás dele?
A contracepção, também conhecida como controle de natalidade, é o uso de vários métodos ou dispositivos para evitar a gravidez. A contracepção tem sido usada pelos humanos desde os tempos antigos, mas métodos contraceptivos eficazes e seguros só se tornaram populares no século XX. O planejamento familiar refere-se ao planejamento, disponibilidade e uso de métodos contraceptivos. Algumas dessas culturas restringem ou desencorajam o uso de métodos contraceptivos por razões morais, religiosas ou políticas, mas a Organização Mundial da Saúde e os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA fornecem orientações sobre a segurança de métodos contraceptivos para mulheres com condições médicas específicas.
De todos os métodos de controle de natalidade, os mais eficazes incluem vasectomia para homens e laqueadura para mulheres, dispositivos intrauterinos (DIUs) e implantes contraceptivos.
A eficácia desses métodos depende da adesão e da continuidade do uso, e apenas alguns métodos contraceptivos reversíveis de ação prolongada apresentam uma taxa de falha no primeiro ano inferior a 1%. Por exemplo, a laqueadura e a vasectomia têm uma chance muito pequena de falha em curto prazo. No entanto, métodos baseados em hormônios, como pílulas, adesivos e anéis vaginais, embora altamente eficazes, têm uma taxa de falha significativamente maior se não forem tomados ou usados conforme prescrito.
Vários métodos contraceptivos
Os métodos contraceptivos se dividem em duas categorias principais: contracepção masculina e feminina. Os métodos contraceptivos masculinos são simples e comuns, incluindo o método de coito interrompido (também conhecido como "método de retirada"), preservativos, etc. Em contraste, as opções contraceptivas femininas são mais diversas, incluindo pílulas anticoncepcionais (pílulas hormonais combinadas e únicas), hormonais ou DIUs não hormonais, adesivos, anéis vaginais, diafragmas, injeções, implantes, etc.
Para os jovens, métodos contraceptivos reversíveis de ação prolongada, como o implante, o DIU ou o anel vaginal, são recomendados como primeira escolha.
O uso de métodos contraceptivos de ação prolongada pode reduzir significativamente a taxa de gravidez indesejada. Nos países em desenvolvimento, ainda há aproximadamente 222 milhões de mulheres que querem evitar a gravidez, mas não usam métodos contraceptivos modernos. O aumento da disponibilidade de contraceptivos reduziu significativamente o risco de morte relacionada à gravidez.
Contracepção hormonal
O controle de natalidade hormonal é um método comum usado por mulheres e inclui anticoncepcionais orais, implantes subdérmicos, injeções, adesivos, DIUs e anéis vaginais. Esses anticoncepcionais orais previnem a gravidez principalmente suprimindo a ovulação e engrossando o muco cervical.
Estudos demonstraram que os anticoncepcionais orais combinados podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos, mas também podem reduzir efetivamente o risco de câncer de ovário e endométrio.
Além disso, os efeitos colaterais desses métodos contraceptivos hormonais variam de pessoa para pessoa, e a eficácia e a segurança de cada método contraceptivo devem ser avaliadas com base nas condições de saúde específicas da usuária.
Métodos contraceptivos de barreira física
Os métodos de barreira física incluem preservativos, preservativos femininos, capuzes cervicais, diafragmas e esponjas contraceptivas. Os preservativos são, sem dúvida, um dos métodos contraceptivos mais usados no mundo e também podem proteger contra infecções sexualmente transmissíveis até certo ponto.
Os benefícios do uso do preservativo incluem conveniência, preço baixo e fácil disponibilidade, mas ainda há uma lacuna entre o uso e a eficácia teórica.
Embora as taxas de falha desses métodos de barreira sejam relativamente baixas em circunstâncias ideais, o risco de gravidez ainda é alto quando usados incorretamente, demonstrando a importância do uso correto dos métodos contraceptivos.
Métodos contraceptivos reversíveis de longa duração
Os métodos de curto prazo incluem DIU e contraceptivos implantáveis. A taxa de falha desses métodos no primeiro ano é menor que 1% e, uma vez removidos, a fertilidade da mulher será restaurada imediatamente, sem a necessidade de preparação de longo prazo.
Estereótipos e desafios sociais
Apesar da diversidade de métodos contraceptivos, os desafios permanecem em diferentes contextos culturais, especialmente em países em desenvolvimento, incluindo estigma e falta de educação sobre contracepção, que levam a gestações não planejadas. A proporção continua alta.
A educação sexual abrangente e a disponibilidade de métodos contraceptivos demonstraram ser eficazes na redução das taxas de gravidez não planejada entre adolescentes.
Os esforços de agências de saúde pública e organizações não governamentais para promover o conhecimento sobre contracepção podem não apenas ajudar a reduzir os casos de gravidez indesejada, mas também melhorar a qualidade de vida e a saúde geral das mulheres.
ConclusãoLevando em consideração a eficácia de vários métodos contraceptivos e os princípios científicos por trás deles, as opções mais eficazes são geralmente aquelas que são duradouras e não exigem exames de saúde contínuos. No entanto, ao escolher um método contraceptivo, diferenças individuais, como o estado de saúde e o estilo de vida do usuário, precisam ser consideradas. Então, como podemos encontrar os métodos contraceptivos e métodos educacionais mais apropriados nos níveis individual e social para atingir o objetivo de uma contracepção eficaz?
