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Por que os sintomas de um resfriado às vezes são tão parecidos, mas não exatamente os mesmos? Especialistas dizem!
Um resfriado é uma infecção viral comum que afeta principalmente o trato respiratório superior, incluindo nariz, garganta, seios nasais e laringe. Dentro de dois dias de exposição ao vírus, os pacientes podem apresentar uma variedade de sintomas, como tosse, dor de garganta, coriza, espirros, dor de cabeça e febre. Embora a maioria das pessoas geralmente se recupere em sete a dez dias, alguns sintomas podem durar até três semanas.
Às vezes, os sintomas do resfriado podem parecer semelhantes, mas na verdade são causados por vírus diferentes e pela resposta imunológica do corpo.
Segundo especialistas, existem mais de 200 vírus que causam resfriados, incluindo os mais comuns: rinovírus, coronavírus, adenovírus e enterovírus. Esses vírus são transmitidos principalmente pela boca e pelo nariz por meio de gotículas no ar ou após contato com objetos no ambiente. Pesquisas mostram que certos fatores de risco, como crianças que passam muito tempo em creches, falta de sono e estresse psicológico, podem aumentar as chances de pegar um resfriado.
Curiosamente, os sintomas de resfriado e gripe são muito semelhantes, mas a gripe geralmente é mais grave e tem menos probabilidade de causar coriza. Isso geralmente dificulta o diagnóstico, e muitas pessoas tendem a confundir os dois. Na verdade, os sintomas do resfriado geralmente são causados pela resposta do sistema imunológico do corpo ao vírus, e não pelos danos causados pelo próprio vírus aos tecidos.
A maneira mais eficaz de prevenir resfriados é lavar as mãos com frequência, evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos sujas e evitar contato com pessoas doentes.
Vale ressaltar que até o momento não existe vacina contra o resfriado comum, pois os vírus que causam resfriados sofrem mutações muito rápidas e existem muitos tipos. Por isso, a principal forma de prevenir a doença continua sendo manter hábitos de vida saudáveis, como lavar as mãos com frequência e evitar contato com pessoas infectadas. Além disso, usar máscaras pode ajudar a reduzir infecções até certo ponto.
Quando um resfriado ataca, a principal coisa que você pode fazer é tratamento sintomático. Embora atualmente não haja cura para o resfriado comum, estudos mostraram que suplementos de zinco podem reduzir a duração do resfriado e a gravidade dos sintomas. Este suplemento é mais eficaz se iniciado cedo, quando os sintomas aparecem.
Muitas pessoas têm grandes esperanças nos remédios para tosse disponíveis no mercado, mas estudos empíricos mostram que esses medicamentos não são necessariamente eficazes. Por isso, os especialistas recomendam que, caso você sinta tosse, escolha terapias calmantes adequadas, como beber mais água e descansar.
Quando se trata de lidar com o resfriado comum, as escolhas de muitas pessoas podem ser influenciadas por comerciais em vez de tomar decisões baseadas em evidências médicas reais.
Resfriados são uma das doenças mais comuns na epidemiologia humana. Adultos pegam resfriados de duas a três vezes por ano, em média, enquanto crianças podem pegar resfriados de seis a oito vezes por ano. Mesmo entre crianças em idade escolar, esse número pode ser maior. O impacto dessa epidemia generalizada nas famílias e na sociedade não pode ser subestimado. Estima-se que 220 milhões de dias letivos são perdidos a cada ano devido a resfriados, o que impõe um fardo econômico tanto para as famílias quanto para a sociedade.
A conclusão é que, embora os sintomas de um resfriado pareçam muito semelhantes, na verdade existem milhares de variações e muitos fatores que afetam nossa saúde. Então, agora que você conhece esses fatos científicos, o que pode esperar da sua próxima experiência com resfriado?
