<р>
Некоторые люди испытывают сильную тревогу, что может быть связано с психологическим состоянием, называемым агорафобией. Агорафобия — это тревожное расстройство, которое вызывает сильную тревогу, когда человек считает, что окружающая его среда небезопасна и что побег из него затруднен. Это часто можно увидеть в оживленном общественном транспорте, торговых центрах, людных местах или даже когда вы одни дома. Пострадавшие люди могут испытывать приступы паники, из-за которых они любой ценой избегают входа в эти места, а в некоторых случаях могут даже вообще не позволять им покидать свои дома.
Первопричина агорафобии может быть связана с сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды.
Причины агорафобии
<р>
Исследования показывают, что агорафобия часто передается в семьях и может быть вызвана стрессовыми или травмирующими событиями, такими как смерть родителя или нападение. Согласно классификации DSM-5 агорафобия классифицируется как фобия наряду с другими специфическими фобиями и социофобией. В некоторых случаях пациентов с агорафобией часто сопровождают такие проблемы, как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и суицидальные мысли. Если их не лечить, шансы на выздоровление от агорафобии чрезвычайно малы.
Симптомы и признаки
<р>
У людей с агорафобией развивается тревога в незнакомых ситуациях или в ситуациях, когда они чувствуют, что у них меньше контроля. Триггерами тревоги могут быть широкие открытые пространства, скопление людей (социальная тревога) или путешествия, даже на короткие расстояния. Пациенты часто избегают такой среды и предпочитают оставаться в знакомых и контролируемых местах, часто у себя дома. Кроме того, у пациентов, переживших паническую атаку в прошлом, может развиться страх перед этим местом, потому что они боятся снова испытать паническую атаку на публике.
При панической атаке пациенты могут испытывать физиологические реакции, такие как учащенное сердцебиение, потливость и дрожь, а также страх смерти или потери контроля.
Критерии диагностики
<р>
При диагностике агорафобии медицинский работник будет искать симптомы, более серьезные, чем паническое расстройство. У некоторых пациентов может развиться агорафобия без панического расстройства в анамнезе. Люди с агорафобией часто быстро избегают мест, где они чувствуют себя небезопасно, и постепенно у них может развиться серьезная социальная изоляция, что в конечном итоге приводит к полному нежеланию выходить на улицу.
Методы лечения
<р>
Наиболее часто используемым методом лечения агорафобии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая дает хорошие результаты примерно у половины пациентов. Кроме того, лекарства являются дополнительным вариантом и часто включают антидепрессанты и успокаивающие препараты. В некоторых случаях пациенты могут использовать позитивные стратегии преодоления, чтобы справиться с тревогой, например, постепенное преодоление ситуаций, вызывающих панику, с помощью экспозиционной терапии. Совсем недавно технология виртуальной реальности стала использоваться, чтобы помочь пациентам решать реальные проблемы в безопасной среде.
Социальное влияние
<р>
Воздействие агорафобии выходит за рамки индивидуального уровня и вызывает широко распространенные социальные проблемы. Многие пациенты изолируют себя из-за страха выйти на улицу, в результате чего они не могут функционировать в социальном и профессиональном плане на всю оставшуюся жизнь. Это также заставляет нас задуматься о том, какое значение современное общество придает психическому здоровью и как помочь тем, кто страдает от него. Хотя внимание к проблемам психического здоровья продолжает расти, многие люди по-прежнему сталкиваются с препятствиями в доступе к лечению, особенно те, кто совершенно не может выходить из дома.
<р>
Может ли культурная и социальная поддержка стать ключом к выходу из изоляции перед лицом агорафобии и других тревожных расстройств?