Language
Country/Area
No result found
Знаете ли вы основные симптомы затянувшегося горя? Это касается и вас?
Расстройство длительного горя (ПГД) — это психологическое расстройство, возникающее после потери близкого родственника или близкого друга. Этот набор симптомов заставляет пациентов страдать от клинически значимой степени утраты и горя. В 2022 году ПГД будет официально включена в пятое издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5-TR). Это решение вызвало внимание в клиническом сообществе и заставило больше людей обратить внимание на эту проблему психического здоровья. . влияние.
В частности, симптомы ПГД могут проявляться в виде депрессии, эмоциональной боли, эмоционального онемения, одиночества, расстройства личности и трудностей в управлении межличностными отношениями. Эти симптомы оказывают значительное влияние на повседневную жизнь человека.
По статистике, около 10% людей, потерявших близкого человека, страдают стойким расстройством горя, и эта пропорция сильно варьируется в разных выборках и группах населения. Особенно это касается скорбящих, у которых есть глубокая эмоциональная связь с умершим. В тяжелых случаях они могут чувствовать, что потеряли себя и больше не могут интегрироваться в нормальную социальную деятельность.
Это чувство утраты отражается не только на эмоциональном уровне. Исследования показали, что ПГД также может привести к ряду проблем со здоровьем, включая иммунную дисфункцию, высокое кровяное давление и сердечные приступы.
Основные симптомы ПГД
Симптомы ПГД делятся на несколько основных категорий, включая следующие поведенческие и психологические проявления:
<ул>Помимо вышеперечисленных симптомов стойкое горе может сопровождаться и другими функциональными расстройствами, такими как чрезмерная сосредоточенность на умершем и трудности с возвращением к повседневной жизни, потеря интереса к будущему и т. д.
Инструмент диагностики и оценки симптомов
В процессе диагностики ПГД врачи обычно используют такие инструменты, как «Краткий опросник горя» и «Шкала непрерывного горя», чтобы определить, соответствуют ли критериям ПГД. Согласно показателям DSM-5-TR, если симптомы возникают ежедневно и сохраняются более шести месяцев, диагноз можно поставить.
Современные исследования доказывают, что симптомы стойкой грусти можно четко отличить от других подобных симптомов, что обеспечивает научную основу для диагностики ПГД.
Причины и факторы риска ПГД
Хотя не существует единой причины, по которой у некоторых людей развивается затяжное расстройство горя, исследования показывают, что такие факторы, как тревога ранней разлуки, эмоциональная зависимость и эмоциональная близость к умершему, могут увеличить риск ПГД.
Кроме того, как говорят психологи: «Природа причины смерти также является важным фактором. Особые ситуации, такие как насильственная смерть и смерть в результате несчастного случая, часто усиливают интенсивность горя и заставляют людей впадать в эмоциональную дилемму, с которой они сталкиваются. Не могут выбраться из таких ситуаций». Подобные ситуации существуют не только у взрослых, но их влияние на детей и подростков еще более глубокое.
Управление и лечение
Профессиональное лечение жизненно важно для людей, испытывающих постоянное горе. Во-первых, психотерапия, ориентированная на горе, считается наиболее эффективным способом справиться с горем. В некоторых случаях антидепрессанты можно использовать в сочетании с психотерапией, особенно если пациент также страдает депрессией.
Согласно исследованиям, лекарства сами по себе часто не оказывают хорошего эффекта на симптомы горя, поэтому не рекомендуется использовать только лекарства в качестве лечения.
Цель состоит в том, чтобы посредством соответствующего вмешательства помочь людям принять реальность утраты, вернуться к нормальной жизни и научиться по-разному помнить и чтить память умерших.
Заключение
По мере того, как наше понимание хронического расстройства горя увеличивается, мы постепенно понимаем, что это не только психологический стресс, но и затрагивающий все аспекты жизни. По мере развития общества развивается понимание и поддержка таких разнообразных переживаний горя. Однако думаете ли вы, что вы или кто-то из ваших близких страдает хроническим расстройством горя?
