Каждый мужчина, возможно, сталкивался с таким опытом, просыпаясь утром: открыв глаза, он обнаруживает, что во сне у него возникает эрекция. Это так называемый «утренний лес» или «утренняя слава». Для многих людей это не только физиологическая реакция, но и один из важных показателей здоровья. В этой статье мы рассмотрим причины и важность ночных эрекций, а также узнаем больше о физиологических механизмах, лежащих в основе этого явления.
Ночная припухлость полового члена (НПТ) относится к явлению спонтанной эрекции у мужчин во время сна, которое обычно происходит во время фазы сна с быстрым движением глаз (БДГ-сон). Наличие этой реакции имеет решающее значение для физиологического здоровья мужчины, поскольку оно свидетельствует о нормальном кровотоке и функции нервов в организме. Согласно исследованиям, мужчины без физиологической эректильной дисфункции обычно испытывают от трех до пяти ночных эрекций полового члена во время сна.
Хотя точная причина ночных эрекций полового члена до конца не выяснена, эксперты полагают, что в этот процесс вовлекается парасимпатическая часть вегетативной нервной системы. Когда мужчина бодрствует, эрекция обычно связана с сексуальной стимуляцией или другими формами механической стимуляции, тогда как во время сна это непроизвольная реакция.
«Во время быстрого сна активность определенного типа нейронов в мозгу снижается, что позволяет проявиться стимулирующему поведению, связанному с тестостероном, что является возможной причиной ночных эрекций полового члена».
В то же время физическая стимуляция наполнения мочевого пузыря уретры также может вызвать эрекцию, которую называют рефлекторной. Кроме того, еще одной возможной функцией ночных эрекций является предотвращение ночного недержания мочи – аналогичного явления у женщин, известного как «ночные клиторальные эрекции».
Исследования показывают, что с возрастом частота и продолжительность ночных эрекций полового члена постепенно уменьшаются. Исследования показали, что у мужчин старше 60 лет часто нет нормальной эрекции во время сна, даже если у них нет затруднений при половом акте. Это явление может быть связано с физиологическими возрастными изменениями, что делает необходимость оценки состояния здоровья особенно актуальной.
Мужчинам, испытывающим эректильную дисфункцию, врачи часто проводят ночной тест на эрекцию полового члена. Этот тест предназначен для подтверждения того, способен ли пациент достичь эрекции во время сна, чтобы определить, является ли причина его эректильной дисфункции психологической или физиологической.
"Если во время теста возникает ночная эрекция, это может быть вызвано психологическими факторами, такими как сексуальное беспокойство; и наоборот, если эрекция отсутствует, это может быть физиологической проблемой."
Этот процесс обычно происходит в течение трех дней: небольшой датчик, установленный на половом члене, регистрирует изменения эрекции и в конечном итоге анализируется врачом.
Помимо нормальных ночных эрекций полового члена наблюдаются также патологические эректильные явления, такие как ночные болезненные эрекции (СРПЭ) и эластичные стойкие эрекции (СП). Эти условия могут привести к ухудшению качества сна и дневной усталости. При возникновении СРПЭ мужчины часто просыпаются от боли, тогда как СП может возникнуть спонтанно в любое время, и к таким ситуациям следует относиться с осторожностью.
Ночная эрекция полового члена — сложное и интересное физиологическое явление, оказывающее существенное влияние на физиологическое здоровье мужчины. После понимания механизма этой естественной реакции, стоит ли нам уделять больше внимания физическому здоровью и психологическому состоянию мужчин?