В повседневной жизни многие люди испытывают отеки ног из-за длительного стояния или сидения. Могут ли компрессионные носки, будучи специально разработанной одеждой, решить эти проблемы? Компрессионные чулки (например, летные носки и поддерживающие ремни) поддерживают кровообращение в ногах, оказывая умеренное давление, что является особенностью многих людей, которым необходимо вести активный образ жизни в течение длительного периода времени.
Использование компрессионных чулок в медицине имеет долгую историю, и самые ранние записи можно проследить еще в древние времена, тысячи лет назад. Если корни этой технологии можно проследить до медицинских знаний Древней Греции, она действительно преодолела испытание временем. Эти носки обычно лучше надевать утром, чтобы уменьшить давление на ноги при возврате крови.
Основное медицинское назначение компрессионных чулок – улучшение кровообращения в ногах и профилактика различных венозных заболеваний. Вот несколько распространенных вариантов использования:
«Для тех, кто подолгу сидит в офисе или путешествует в самолетах, ношение компрессионных чулок может эффективно уменьшить отек ног и предотвратить образование тромбов».
Отек — это чрезмерное просачивание жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани из-за противодействия сил мелких кровеносных сосудов. Ношение компрессионных чулок может эффективно уменьшить накопление жидкости.
Это состояние, при котором вены не могут эффективно возвращать обедненную кислородом кровь к сердцу. Компрессионные чулки могут помочь улучшить функцию вен, тем самым уменьшая дискомфорт.
Варикозное расширение вен — это вены, которые увеличиваются и ухудшают кровоток, что может привести к боли и воспалению. Ношение компрессионных чулок может в некоторой степени облегчить это состояние.
Тромбоз глубоких вен вызван скоплением крови в венах. Исследования показали, что использование компрессионных чулок пассажирами на длительных рейсах может эффективно снизить частоту бессимптомного ТГВ.
Существует два основных типа компрессионных чулок: носки с градиентной компрессией и противоэмболические носки. Чулки с градиентной компрессией обычно обеспечивают максимальную компрессию в области лодыжки, что способствует улучшению кровотока. Более высокое положение обеспечивает меньшее давление, что помогает уменьшить отек ног и дискомфорт.
Хотя компрессионные чулки могут помочь в лечении многих заболеваний, эти изделия подходят не всем. Компрессионные чулки следует носить с осторожностью людям с уже имеющимся окклюзионным заболеванием периферических артерий или сердечной недостаточностью.
При выборе компрессионных носков важно правильно подобрать размер. Медицинские работники рекомендуют надевать носки сразу после пробуждения утром, чтобы избежать последствий задержки крови в течение дня.
«Правильный размер и подходящее время ношения имеют решающее значение для достижения оптимальных результатов лечения».
Многие исследования продемонстрировали эффективность компрессионных чулок в снижении риска венозного тромбоза и улучшении кровообращения. Ношение компрессионных чулок может значительно снизить риск осложнений, особенно у послеоперационных пациентов.
Чудесное действие компрессионных носков нельзя недооценивать. Они играют важную роль в улучшении кровообращения, уменьшении отечности ног и предотвращении венозных заболеваний. Однако может ли эта привычка стать неотъемлемой частью повседневной жизни?