Language
Country/Area
No result found
Мозг, страдающий лунатизмом: почему сеть в режиме по умолчанию играет важную роль в ваших повседневных мыслях»
В повседневной жизни многие люди могут сталкиваться с моментами, когда они не сосредоточены на текущей задаче, но в их голове мелькают воспоминания, фантазии о будущем или мысли о действиях других. Эта серия внутреннего диалога и размышлений на самом деле управляется нейронной сетью, называемой «Сеть режима по умолчанию» (DMN). Эта сеть играет решающую роль в психологии и нейробиологии, будь то саморефлексия, взаимодействие с другими или вспоминание и планирование на будущее.
"Сеть режима по умолчанию играет центральную роль в индивидуальном социальном познании, формировании памяти и самосознании".
Функции и состав сети режима по умолчанию
Сеть режима по умолчанию в основном состоит из нескольких ключевых областей мозга, включая переднюю медиальную лобную кору, заднюю поясную извилину, предклинье и угловую извилину. Эти области наиболее активны, когда люди не сосредоточены на внешнем мире и находятся в состоянии бодрствующего покоя, например, когда они мечтают или когда их мысли блуждают. Сеть режима по умолчанию также участвует в социальном мышлении, саморефлексии, вспоминании прошлого и планировании будущего.
Историческая справка и открытия
Первым человеком, выдвинувшим идею о том, что мозг продолжает работать во время отдыха, был Ганс Бергер, который изобрел электроэнцефалограмму. В исследовании 1929 года он продемонстрировал, что мозг производит электрические колебания даже в состоянии покоя. Хотя в то время его исследования не привлекли достаточного внимания, с развитием технологий ученые постепенно обнаружили, что во время отдыха мозг также имеет свою беспокойную сторону.
«Одним из наиболее важных выводов является то, что активность в сети режима по умолчанию увеличивается при выполнении определенных внутренних целенаправленных задач».
Клиническое значение и психическое здоровье
Исследования показали, что сеть режима по умолчанию связана с различными психическими расстройствами, такими как болезнь Альцгеймера, аутизм, биполярное расстройство и т. д. В частности, у пациентов с болезнью Альцгеймера значительно снизилось потребление энергии в сети режима по умолчанию, что напрямую связано с ухудшением памяти. Это привлекло широкое внимание ученых и привело к исследованию этой сети, что позволило нам лучше понять работу и влияние мозга на боль.
Настройка сети в режиме по умолчанию
Новые исследования показывают, что сеть режима по умолчанию можно модулировать с помощью множества различных вмешательств и процессов. Например, медитация может снизить активность в сети режима по умолчанию, которая связана с самосознанием и эмоциональной регуляцией. Кроме того, физические упражнения, психотерапия, медикаментозное лечение и другие методы могут повлиять на связь и функцию этой нейронной сети, показывая важность ее пластичности и регуляции.
"Эффекты психотерапии показывают, что изменения в сети режимов по умолчанию в различных психологических состояниях отражают тесную связь мозга с эмоциями и социальным взаимодействием".
Заключение
Именно благодаря открытию и исследованию сети режима по умолчанию мы получили более глубокое понимание того, как мозг думает и вспоминает в состоянии покоя. Это не только имеет большое значение для исследований в области нейробиологии, но и приносит новое понимание приложений в области психического здоровья. Как молчаливое мышление в нашей повседневной жизни формирует наше самовосприятие и понимание мира?
