Самоконтроль — концепция, предложенная Марком Снайдером в 1970-х годах, которая относится к способности человека корректировать свое самовыражение и поведение в социальных ситуациях. Эта концепция отличает тех, кто сосредоточен на внешних оценках (высокий уровень самоконтроля), от тех, кто менее склонен к саморегуляции (низкий уровень самоконтроля). Во многих социальных ситуациях люди с низким уровнем самоконтроля склонны вести себя более естественно и искренне, что позволяет им легче завоевать расположение окружающих в определенных ситуациях. р>
Характеристики людей с низким уровнем самоконтроляЛюди с низким уровнем самоконтроля обычно не меняют свои мысли и поведение в ответ на изменения в социальных ситуациях; их результаты более постоянны. р>
Люди с низким уровнем самоконтроля менее чувствительны к социальной желательности, чем люди с высоким уровнем самоконтроля. Взаимодействуя с другими, они больше сосредотачиваются на собственных чувствах и подлинных выражениях, а не на том, чтобы соответствовать ожиданиям других. Такая модель поведения может дать им различные преимущества при построении глубоких межличностных отношений. р>
Люди с низким уровнем самоконтроля с большей вероятностью будут рассматриваться окружающими как заслуживающие доверия партнеры из-за их последовательных поведенческих показателей. Эта черта особенно важна в деловой среде, поскольку честность и последовательность часто являются краеугольными камнями хороших рабочих отношений. р>
«В атмосфере доверия подлинность людей с низким уровнем самоконтроля становится их главным преимуществом».
Люди с низким уровнем самоконтроля способны более искренне взаимодействовать с другими людьми в социальных ситуациях и, как следствие, способны выстраивать более значимые социальные сети. Они склонны привлекать людей со схожими ценностями, что делает их круг общения более сплоченным и способствует большему общему эмоциональному опыту. р>
На рабочем месте прямота и искренность людей с низким уровнем самоконтроля помогают им создавать более открытую рабочую культуру. Обычно они не меняют свою работу в зависимости от оценок коллег, и эта стабильность особенно ценна в проектах, требующих долгосрочного сотрудничества. Напротив, хотя люди с высоким уровнем самоконтроля и гибки, эта гибкость иногда может вызывать ненужное социальное давление и беспокойство. р> Влияние самовосприятия
Люди с низким уровнем самоконтроля склонны искать способы самореализации изнутри себя. Они более прямолинейны в выражении своих эмоций, что напрямую способствует построению глубоких межличностных отношений. Напротив, люди с высоким уровнем самоконтроля более склонны учитывать чувства других, из-за чего в определенных ситуациях они могут казаться чрезмерно консервативными. р>
«Настоящее значение людей с низким уровнем самоконтроля заключается в том, что они могут смело смотреть себе в лицо, не слишком полагаясь на внешние оценки».
Поведение самоконтроля демонстрирует схожие различия в разных культурах. В культурах, где ценится коллективизм, люди с низким уровнем самоконтроля часто считаются более способными поддерживать гармоничные межличностные отношения, в то время как в культурах, где упор делается на индивидуализм, их аутентичность становится основной личностной чертой. р> Заключение
Нельзя недооценивать преимущества, которые имеют люди с низким уровнем самоконтроля в плане аутентичности и межличностного взаимодействия. В то время как гибкость людей с высоким уровнем самоконтроля в социальных ситуациях может обеспечить краткосрочные преимущества, люди с низким уровнем самоконтроля способны завоевать долгосрочное доверие и отношения благодаря своей аутентичности. Эта способность будет все больше цениться в будущей социальной и профессиональной жизни. Мы не можем не задаться вопросом: как нам адаптироваться к быстро меняющейся социальной среде, сохраняя при этом свою истинную сущность? р>