Кровь — важная жидкость, присутствующая в кровеносных системах человека и других позвоночных. Она выполняет важную задачу по транспортировке необходимых веществ, таких как питательные вещества и кислород, к клеткам, а также удаляет отходы, образующиеся в процессе метаболизма. Эта кровь состоит из клеток крови, взвешенных в плазме. Плазма составляет 55% крови и в основном состоит из воды (92%). Она также содержит белки, глюкозу, минеральные ионы, гормоны и другие компоненты. Клетки крови, с другой стороны, в основном включают эритроциты (эритроциты), лейкоциты (лейкоциты) и (у млекопитающих) тромбоциты (тромбоциты). Среди них эритроциты являются наиболее распространенными клетками, поскольку содержащийся в них гем делает транспорт кислорода более эффективным.
«Гем способствует транспорту кислорода посредством обратимого связывания, значительно улучшая растворимость кислорода».
Основной функцией эритроцитов является перенос кислорода, поскольку их гем может соединяться с кислородом с образованием соединений кислорода в крови. Когда животное вдыхает воздух, артериальная кровь переносит кислород от легких к тканям тела, а венозная кровь переносит углекислый газ, продукт обмена веществ, обратно из тканей в легкие для выдоха. Стоит отметить, что кровь имеет разный цвет в оксигенированном и дезоксигенированном состояниях, что обусловлено изменением химического состояния гема.
Около 98,5% кислорода в артериальной крови здорового взрослого человека химически связано с гемом, и только около 1,5% кислорода физически растворено в крови. Структура гема позволяет ему эффективно проявлять механизм «выдох-вдох». Во время этого процесса вдыхаемый кислород поступает в кровь через альвеолы и быстро поглощается эритроцитами. Когда кровь перемещается к различным клеткам по всему организму, гем высвобождает связанный кислород в соответствии с потребностью в кислороде.
«У здорового взрослого человека в состоянии покоя, когда кровь покидает легкие, насыщение гема кислородом составляет примерно от 98% до 99%».
При выполнении физических упражнений высокого уровня потребление кислорода в организме значительно увеличится. В это время может снизиться насыщение кислородом артериальной крови, а также уменьшится запас кислорода в венозной крови. Этот процесс будет варьироваться в зависимости от интенсивности и продолжительности упражнений. Таким образом, при продолжении физических упражнений потребность организма в кислороде будет еще больше увеличиваться.
Подобно транспорту кислорода, углекислый газ в крови также имеет до трех различных способов транспорта. Около 70% углекислого газа превращается в ионы бикарбоната. Этот процесс катализируется карбоангидразой в красных кровяных тельцах. Другая часть углекислого газа физически растворена в плазме, а остальные примерно 23% связаны с гемом в виде углерод-аминосоединений. Точность этой операции также позволяет нам понять взаимодействие между углекислым газом и кислородом и показывает, что когда концентрация углекислого газа в организме увеличивается или снижается pH, это влияет на эффективность выделения кислорода из гема.
Кровь также играет важную роль в регуляции температуры тела. Когда на улице становится теплее или происходят высокоинтенсивные упражнения, кровь приливает к поверхности тела, помогая рассеивать тепло. В холодной среде кровь преимущественно транспортируется к внутренним органам тела, чтобы поддерживать стабильность внутренней температуры тела.
Нарушение функции эритроцитов приведет к множеству проблем со здоровьем. Например, анемия, лейкемия и другие заболевания повлияют на выработку или функцию эритроцитов. Анемия вызвана недостаточным количеством или плохой функцией эритроцитов, что может привести к недостаточному снабжению кислородом, что приводит к развитию таких симптомов, как усталость и вялость. Тестирование на это состояние обычно включает анализ крови, чтобы подтвердить состояние эритроцитов.
"У здоровых взрослых нормальное количество эритроцитов составляет примерно от 4,7 до 6,1 миллиона (мужчины) и от 4,2 до 5,4 миллиона (женщины)".
Поэтому для нашего здоровья крайне важно понимать функцию этих эритроцитов и то, как они работают в организме. Это не только позволяет нам лучше понять наше собственное физиологическое состояние, но и помогает получить лучшую информацию для профилактики и лечения.
Чтобы наши эритроциты могли эффективно переносить кислород, на какие привычки в питании и образе жизни, по вашему мнению, нам нужно обращать внимание в повседневной жизни?