Language
Country/Area
No result found
Война эмоций и познания: знаете ли вы разницу между точками зрения Зайонца и Лазаря?
В области психологии и коммуникации выражение эмоций считается чрезвычайно важным. Эмоции проявляются во многих формах, будь то через выражение лица, жесты, язык тела или невербальные средства, такие как тон и громкость голоса. Люди часто демонстрируют свое эмоциональное состояние неосознанно. Эти эмоциональные проявления можно разделить на положительные и отрицательные, и они могут быть осознанными или бессознательными.
Проявления положительных эмоций, такие как улыбка и смех, называются «положительными эмоциями», а отрицательные эмоции, такие как плач и нервные жесты, называются «отрицательными эмоциями».
Обсуждая эмоции, мы не можем игнорировать теоретический контраст между Робертом Б. Зайонцем и Ричардом Лазарусом. Зайонц утверждает, что эмоции — это инстинктивные реакции людей на стимулы, и что такие реакции последовательны и предшествуют когнитивной обработке. По словам Зайонца, эмоциональные реакции могут возникать без глубокой когнитивной обработки и превосходят когнитивные суждения по скорости и уверенности.
Зайонц полагает, что эмоциональные реакции человека более адаптивны, чем реакции других низших организмов.
Напротив, позиция Лазаруса заключается в том, что эмоции являются посткогнитивным продуктом, то есть эмоции возникают после определенной когнитивной обработки. Согласно этой точке зрения, аффективные реакции, такие как симпатия или отвращение, основаны на предшествующих когнитивных процессах, включающих идентификацию, оценку и взвешивание характеристик.
Это расхождение предполагает, что формирование эмоций зависит не только от текущего стимула, но и от прошлого опыта человека, его личности и моделей семейной социализации. Например, младенцы с высокой реактивностью и низкими способностями к самоуспокоению могут непропорционально сильно влиять на процесс регуляции эмоций в раннем возрасте.
При исследовании неосознаваемых эмоций мы должны учитывать множественность восприятия. Неосознаваемые эмоции в ответ на внешние стимулы могут быть несколько отделены от когнитивной обработки. Бревин упоминает два вида опыта: врожденную тенденцию, которая автоматически отсеивает раздражители, и автоматический процесс, который происходит практически без осознания.
Это означает, что эмоции не просто вызываются явным перцептивным опытом, но, скорее всего, являются глубинными и автоматическими реакциями.
Еще одним важным элементом является физическое возбуждение, представляющее собой физиологическую реакцию на стимуляцию. Когда происходит эта реакция, она может проявляться в двух механизмах контроля: один — мобилизация, другой — ригидность. Миндалевидное тело в мозге отвечает за регулирование этой реакции, решая, «заморозить» ли человека или ускорить его действия.
Эмоции и ситуации неразделимы. Эмоции обычно имеют четкую направленность, тогда как состояние эмоций определить сложнее. Настроение может длиться днями, неделями и даже месяцами. В отличие от эмоций, настроение может быстро меняться и крайне зависит от немедленной обратной связи и внешних ожиданий.
Положительные и отрицательные эмоции представляют собой независимые эмоциональные категории среди населения в целом, а положительные эмоции особенно тесно связаны с социальным взаимодействием.
Пол также оказывает значительное влияние на выражение эмоций, и исследования показали, что люди разного пола по-разному проявляют эмоции. На эти различия влияют самовосприятие, а также биологические факторы, такие как уровень гормонов.
Развитие детей также демонстрирует важность эмоционального выражения. Ранние исследования показывают, что младенцы могут начать распознавать и имитировать выражения эмоций и постепенно развивать эмпатию. Однако эмоциональное развитие отражается не только в основе обучения. Семейная обстановка и психическое здоровье родителей также напрямую влияют на эмоциональное состояние ребенка.
Исследование показало, что дети людей, страдающих депрессией, демонстрируют значительно более низкий уровень положительных эмоций, чем дети из контрольной группы, что позволяет предположить, что семейный фон депрессии может оказывать долгосрочное влияние на эмоциональное развитие детей.
Кроме того, некоторые заболевания и расстройства психического здоровья могут изменить то, как человек проявляет эмоции. В этих случаях эмоции не могут быть выражены должным образом, что создает барьеры для эмоционального восприятия и передачи.
В целом, эмоции играют незаменимую роль в нашей повседневной жизни, будь то физиологическая, инстинктивная эмоциональная реакция или когнитивно-ориентированный эмоциональный опыт. Теория Зайонца и Лазаруса раскрывает сложное взаимодействие эмоций и познания, которое влияет не только на наше мышление, но также на наше поведение и социальные взаимодействия. Такое мышление заставляет нас глубоко задуматься: какие факторы на самом деле движут нами, вызывая наши эмоциональные реакции?
