Контрацепция, также известная как контроль рождаемости, — это использование различных методов или устройств для предотвращения беременности. Контрацепция использовалась людьми с древних времен, однако эффективные и безопасные методы контрацепции стали популярными только в 20 веке. Планирование семьи подразумевает планирование, доступность и использование методов контрацепции. В некоторых из этих культур использование контрацепции ограничивается или не приветствуется по моральным, религиозным или политическим причинам, однако Всемирная организация здравоохранения и Центры США по контролю и профилактике заболеваний предоставляют рекомендации по безопасности методов контрацепции для женщин с определенными заболеваниями. р>
Из всех методов контроля рождаемости наиболее эффективными являются вазэктомия у мужчин и перевязка маточных труб у женщин, внутриматочные спирали (ВМС) и контрацептивные имплантаты. р>
Эффективность этих методов зависит от соблюдения рекомендаций и непрерывности использования, и только у немногих методов длительной обратимой контрацепции показатель неэффективности в течение первого года составляет менее 1%. Например, перевязка маточных труб и вазэктомия имеют очень низкую вероятность неудачи в краткосрочной перспективе. Однако гормональные методы, такие как таблетки, пластыри и вагинальные кольца, хотя и весьма эффективны, имеют значительно более высокий процент неудач, если их не принимать или не использовать по назначению. р>
Методы контрацепции делятся на две основные категории: мужская и женская контрацепция. Мужские методы контрацепции просты и распространены, включая метод прерывания полового акта (также известный как «метод вытягивания»), презервативы и т. д. Напротив, женские варианты контрацепции более разнообразны, включая противозачаточные таблетки (комбинированные и отдельные гормональные таблетки), гормональные или негормональные ВМС, пластыри, вагинальные кольца, диафрагмы, инъекции, имплантаты и т. д. р>
Для молодых людей в качестве первого выбора рекомендуются методы обратимой контрацепции длительного действия, такие как имплант, ВМС или вагинальное кольцо. р>
Использование методов контрацепции длительного действия может значительно снизить частоту нежелательной беременности. В развивающихся странах по-прежнему насчитывается около 222 миллионов женщин, которые хотят избежать беременности, но не используют современные методы контрацепции. Повышение доступности противозачаточных средств значительно снизило риск смерти, связанной с беременностью. р>
Гормональная контрацепция является распространенным методом, используемым женщинами, и включает оральные контрацептивы, подкожные имплантаты, инъекции, пластыри, ВМС и вагинальные кольца. Эти оральные контрацептивы предотвращают беременность, главным образом, путем подавления овуляции и сгущения цервикальной слизи. р>
Исследования показали, что комбинированные оральные контрацептивы могут повышать риск образования тромбов, но также могут эффективно снижать риск рака яичников и эндометрия. р>
Кроме того, побочные эффекты этих гормональных методов контрацепции различаются у разных людей, а эффективность и безопасность каждого метода контрацепции необходимо оценивать с учетом конкретного состояния здоровья пользователя. р>
К физическим барьерным методам относятся презервативы, женские презервативы, шеечные колпачки, диафрагмы и контрацептивные губки. Презервативы, несомненно, являются одним из наиболее распространенных методов контрацепции в мире и в некоторой степени могут защитить от инфекций, передающихся половым путем. р>
Преимущества использования презервативов включают удобство, низкую цену и доступность, но все еще существует разрыв между использованием и теоретической эффективностью. р>
Хотя процент неэффективности этих барьерных методов в идеальных условиях относительно низок, риск беременности по-прежнему высок при неправильном использовании, что свидетельствует о важности правильного использования методов контрацепции. р>
Краткосрочные методы включают ВМС и имплантируемые контрацептивы. Частота неудач этих методов в первый год составляет менее 1%, а после удаления фертильность женщины будет восстановлена немедленно, без необходимости длительной подготовки. р>
Несмотря на разнообразие методов контрацепции, проблемы остаются в различных культурных контекстах, особенно в развивающихся странах, включая стигму и отсутствие образования в области контрацепции, что приводит к незапланированным беременностям. Соотношение остается высоким. р>
Доказано, что комплексное половое воспитание и доступность методов контрацепции эффективны в снижении показателей незапланированной беременности среди подростков. р>
Усилия органов общественного здравоохранения и неправительственных организаций по распространению знаний о контрацепции могут не только помочь сократить случаи нежелательной беременности, но и улучшить общее качество жизни и здоровья женщин. р> Заключение
Принимая во внимание эффективность различных методов контрацепции и научные принципы, лежащие в их основе, наиболее эффективными вариантами часто оказываются те, которые действуют долго и не требуют постоянных медицинских осмотров. Однако при выборе метода контрацепции необходимо учитывать индивидуальные особенности, такие как состояние здоровья и образ жизни пользователя. Итак, как нам найти наиболее подходящие методы контрацепции и методы обучения на индивидуальном и социальном уровнях для достижения цели эффективной контрацепции? р>