Language
Country/Area
No result found
Buổi sáng ngạc nhiên: Tại sao đàn ông thường cương cứng khi ngủ?
Mọi người đàn ông có thể đã trải qua trải nghiệm này khi thức dậy vào buổi sáng: sau khi mở mắt ra, anh ta phát hiện mình có sự cương cứng trong giấc ngủ. Đây được gọi là "gỗ buổi sáng" hay "hoa bìm bìm". Đối với nhiều người, đây không chỉ là phản ứng sinh lý mà còn là một trong những chỉ số quan trọng của sức khỏe. Bài viết này sẽ tìm hiểu nguyên nhân và tầm quan trọng của hiện tượng cương cứng về đêm, đồng thời tìm hiểu thêm về cơ chế sinh lý đằng sau hiện tượng này.
Dương vật cương cứng về đêm là gì?
Sự sưng tấy dương vật về đêm (NPT) đề cập đến hiện tượng cương cứng tự phát ở nam giới trong khi ngủ, thường xảy ra trong giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (giấc ngủ REM). Sự hiện diện của phản ứng này rất quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới vì nó thể hiện lưu lượng máu và chức năng thần kinh bình thường trong cơ thể. Theo nghiên cứu, những người đàn ông không bị rối loạn cương dương sinh lý thường bị cương cứng dương vật từ 3 đến 5 lần về đêm trong khi ngủ.
Cơ chế sinh lý cương cứng về đêm
Mặc dù nguyên nhân chính xác của tình trạng cương cứng dương vật vào ban đêm vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng các chuyên gia tin rằng quá trình này liên quan đến phía hệ thần kinh phó giao cảm của hệ thần kinh tự trị. Khi một người đàn ông thức, sự cương cứng thường liên quan đến kích thích tình dục hoặc các hình thức kích thích cơ học khác, trong khi khi ngủ, đó là một phản ứng không tự nguyện.
“Trong giấc ngủ REM, hoạt động của một loại tế bào thần kinh trong não giảm đi, cho phép biểu hiện các hành vi kích thích liên quan đến testosterone, đây có thể là nguyên nhân gây cương cứng dương vật về đêm.”
Đồng thời, sự kích thích vật lý làm đầy bàng quang niệu đạo cũng có thể gây ra sự cương cứng, gọi là cương cứng phản xạ. Ngoài ra, một chức năng khác của cương cứng về đêm là giúp ngăn ngừa chứng tiểu không tự chủ về đêm, một hiện tượng tương tự ở phụ nữ được gọi là "cương cứng âm vật về đêm".
Ảnh hưởng của tuổi tác
Nghiên cứu cho thấy khi chúng ta già đi, tần suất và thời gian cương cứng dương vật về đêm sẽ giảm dần. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông trên 60 tuổi thường không có khả năng cương cứng bình thường khi ngủ, ngay cả khi họ không gặp khó khăn gì khi quan hệ tình dục. Hiện tượng này có thể liên quan đến những thay đổi sinh lý liên quan đến tuổi tác, khiến nhu cầu đánh giá tình trạng sức khỏe trở nên đặc biệt quan trọng.
Giá trị chẩn đoán của cương cứng về đêm
Đối với nam giới bị rối loạn cương dương, bác sĩ thường thực hiện xét nghiệm độ cương cứng dương vật vào ban đêm. Xét nghiệm này được thiết kế để xác nhận xem bệnh nhân có thể đạt được sự cương cứng trong khi ngủ hay không, nhằm xác định xem nguyên nhân gây ra chứng rối loạn cương dương của họ là do tâm lý hay sinh lý.
"Nếu hiện tượng cương cứng về đêm xảy ra trong quá trình kiểm tra thì có thể do yếu tố tâm lý như lo lắng về tình dục; ngược lại, nếu không cương cứng thì có thể là do vấn đề sinh lý."
Quá trình này thường diễn ra trong vòng ba ngày, với một cảm biến nhỏ được lắp trên dương vật ghi lại những thay đổi trong quá trình cương cứng và cuối cùng được bác sĩ phân tích.
Sự cương cứng bệnh lý hiếm gặp
Ngoài hiện tượng cương cứng dương vật bình thường về đêm, còn có hiện tượng cương cứng bệnh lý, chẳng hạn như cương cứng đau đớn về đêm (SRPE) và cương cứng dai dẳng đàn hồi (SP). Những tình trạng này có thể dẫn đến chất lượng giấc ngủ kém và mệt mỏi vào ban ngày. Khi SRPE xảy ra, nam giới thường thức dậy vì đau, trong khi SP có thể xảy ra một cách tự nhiên bất cứ lúc nào và những tình huống này cần phải thận trọng khi xử lý.
Kết luận
Dương vật cương cứng về đêm là một hiện tượng sinh lý phức tạp và thú vị, có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh lý nam giới. Sau khi hiểu được cơ chế đằng sau phản ứng tự nhiên này, chúng ta có nên chú ý hơn đến sức khỏe thể chất và trạng thái tâm lý của nam giới không?
