Tuyến bã nhờn, hay tuyến dầu, là những tuyến ngoại tiết nhỏ nằm ở da. Chức năng chính của chúng là tiết ra các chất nhờn để giúp bôi trơn tóc và da. Đối với nhiều người, sức khỏe của các tuyến này có thể không được quan tâm đúng mức, tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy tuyến bã nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da và bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn.
Những vùng tuyến bã nhờn phân bố dày đặc nhất trên cơ thể con người bao gồm mặt và da đầu, nhưng chúng xuất hiện hầu như trên khắp cơ thể, ngoại trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân.
Cấu trúc của tuyến bã nhờn tương đối phức tạp. Có hai loại chính trong cơ thể con người: một là tuyến kết nối với nang lông, và loại còn lại là tuyến độc lập. Mỗi nang lông thường được bao quanh bởi một hoặc nhiều tuyến bã nhờn, được bao quanh bởi các cơ nhỏ để tạo thành một cấu trúc gọi là "đơn vị lông - tuyến bã nhờn".
Chức năng chính của tuyến bã nhờn là tiết ra dầu. Chất này, được gọi là bã nhờn, có thể bôi trơn hiệu quả da và tóc và có tác dụng bảo vệ.
Các thành phần chính của bã nhờn bao gồm triglyceride, este sáp, narwhalene và axit béo. Ngoài việc duy trì sự bôi trơn của da, những chất này còn giúp hình thành lớp màng axit bảo vệ. Lớp màng axit mỏng này có thể ngăn chặn hiệu quả sự xâm nhập của vi sinh vật có hại.
Sự tiết bã nhờn không chỉ giúp da được bôi trơn mà còn trung hòa tính kiềm của các chất ô nhiễm bên ngoài.
Không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của tuyến bã nhờn trong việc chống lại vi khuẩn trên da. Lớp màng axit được hình thành bởi các chất có tính axit mà chúng tiết ra không chỉ bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn mà còn cải thiện sức đề kháng miễn dịch của da. Ngoài ra, vitamin E trong bã nhờn giúp duy trì làn da khỏe mạnh, vì vậy sức khỏe của các tuyến này ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng da của bạn.
Mặc dù tuyến bã nhờn rất cần thiết cho sức khỏe, nhưng việc tiết quá nhiều hoặc quá ít có thể gây ra một loạt các vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá, tiết dầu quá mức, v.v. Mụn trứng cá rất phổ biến, đặc biệt là trong thời kỳ dậy thì, khi sự thay đổi nội tiết tố làm tăng đáng kể hoạt động của tuyến bã nhờn, dẫn đến nang lông bị tắc và viêm.
Tình trạng này thường xảy ra ở những vùng có nhiều tuyến bã nhờn, đặc biệt là vùng mặt, vai, ngực trên và lưng.
Để duy trì chức năng bình thường của tuyến bã nhờn, một lối sống lành mạnh là điều cần thiết, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước và chăm sóc da đúng cách. Tránh làm sạch quá mức và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có quá nhiều thành phần mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa tuyến bã nhờn hoạt động quá mức hoặc hoạt động kém.
Nghiên cứu chuyên sâu về tuyến bã nhờn không chỉ giúp cải thiện các phương pháp điều trị bệnh ngoài da hiện có mà còn thúc đẩy việc khám phá kiến thức mới về sinh lý da. Khi công nghệ phát triển, các nghiên cứu trong tương lai có thể tiết lộ nhiều hơn về mối quan hệ giữa tuyến bã nhờn và các cơ quan khác trong cơ thể con người.
Cuối cùng, liệu con người có thể hiểu đầy đủ về nhiều chức năng của tuyến bã nhờn và sử dụng kiến thức này để cải thiện sức khỏe tổng thể hay không?