Language
Country/Area
No result found
Sự thật ẩn giấu về chứng nghiện game: Tại sao một số người không thể ngừng chơi game?
Với sự phổ biến của trò chơi điện tử, sự chú ý của mọi người đến chứng nghiện trò chơi điện tử (Nghiện trò chơi điện tử, VGA) ngày càng tăng lên. Hình thức nghiện tâm lý tình dục này được định nghĩa là việc sử dụng trò chơi điện tử có vấn đề và bắt buộc, dẫn đến suy giảm chức năng của một cá nhân trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống hàng ngày. Theo Phân loại Bệnh tật Quốc tế, Bản sửa đổi lần thứ 11 (ICD-11), tiêu chí chính của chứng nghiện chơi game là thiếu khả năng tự kiểm soát việc chơi game. Bất chấp nghiên cứu và thảo luận sâu rộng giữa các chuyên gia trong cộng đồng y tế, khoa học và trò chơi, tranh cãi xung quanh chẩn đoán này vẫn còn.
“Tất cả chứng nghiện (dù là chất hóa học hay hành vi) đều nhằm mục đích liên tục khen thưởng và củng cố.”
Theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA), mặc dù tổ chức này không công nhận chứng nghiện chơi game là một bệnh tâm thần nhưng vẫn đưa nó vào danh sách các "tình trạng" cần được nghiên cứu thêm. Trong số chín tiêu chuẩn của APA, trọng tâm là kiểm tra các vấn đề sức khỏe tâm thần liên quan đến chứng nghiện chơi game. Trò chơi ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống, cảm xúc và các mối quan hệ xã hội của người chơi đã trở thành chủ đề nghiên cứu cốt lõi.
Định nghĩa và chẩn đoán nghiện
Tiêu chuẩn chẩn đoán chứng nghiện game bao gồm nhiều yếu tố, bao gồm dự đoán về chứng nghiện, các triệu chứng cai nghiện, khả năng thích ứng tăng lên, v.v. Người chơi đôi khi chú ý đến tương tác trong trò chơi hơn là trách nhiệm và mối quan hệ ngoài đời thực. Những hành vi này có thể dẫn đến bỏ bê vệ sinh cá nhân, thay đổi cân nặng, gián đoạn giấc ngủ và mất đi đời sống xã hội.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Nghiên cứu cho thấy chứng nghiện chơi game có liên quan chặt chẽ đến nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần, bao gồm lo âu, trầm cảm và ADHD. Những vấn đề này không chỉ là kết quả của chứng nghiện mà còn là những yếu tố nguy cơ tiềm ẩn gây nghiện. Những người trẻ tuổi và nam giới có nhiều khả năng mắc chứng nghiện này hơn, trong khi người già và phụ nữ ít bị ảnh hưởng hơn.
“Một số người chơi sẽ tìm kiếm danh tính ảo mạnh mẽ trong trò chơi trực tuyến để bù đắp cho sự bất an trong cuộc sống thực.”
Cấu trúc trò chơi và cơ chế tâm lý
Hệ thống phần thưởng được tích hợp trong trò chơi được coi là yếu tố quan trọng trong việc thúc đẩy chứng nghiện. Khi chơi game, việc mong đợi phần thưởng sẽ kích hoạt giải phóng dopamine, tương tự như phản ứng thần kinh ở các chứng nghiện hành vi khác như cờ bạc. Cơ chế phản hồi kiểu này khiến người chơi không thể tự giải thoát và thường đắm mình vào trò chơi trong thời gian dài. Loại mô hình hành vi này ảnh hưởng đến cấu trúc não và các chức năng tương ứng của người chơi trò chơi lâu dài, dẫn đến nhu cầu về phần thưởng tăng lên.
Phương pháp quản lý và điều trị
Trước vấn đề nghiện game ngày càng gia tăng, liệu pháp tâm lý, dùng thuốc và các phương pháp điều trị khác đã được đề xuất. Liệu pháp hành vi nhận thức được coi là phương pháp điều trị hiệu quả hơn và có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng nghiện game. Ngoài ra, nhiều quốc gia đã thành lập các trung tâm điều trị chuyên biệt để giải quyết chứng nghiện game. Trung Quốc đã thành lập nhiều cơ sở điều trị chứng nghiện Internet từ năm 2008 để khám phá khả năng và hiệu quả của việc điều trị và quản lý.
Kết luận
Khi xã hội chú ý nhiều hơn đến vấn đề nghiện game, nhiều lựa chọn nghiên cứu và điều trị tiếp tục xuất hiện. Làm thế nào để xác định và giải quyết hiệu quả chứng nghiện game cũng như hiểu biết về các vấn đề tâm lý liên quan cũng trở thành hướng quan trọng cho nghiên cứu trong tương lai. Trong thời đại thông tin này, làm cách nào người chơi có thể duy trì lối sống cân bằng và lành mạnh trong khi thưởng thức trò chơi?
