Trầm cảm trước khi sinh hay còn gọi là trầm cảm trước khi sinh hoặc chu sinh, là một loại trầm cảm lâm sàng có thể ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai nếu không được điều trị đúng cách có thể là dấu hiệu báo trước của chứng trầm cảm sau sinh. Người ta ước tính có khoảng 7% đến 20% phụ nữ mang thai bị ảnh hưởng bởi tình trạng này. Bất kỳ hình thức căng thẳng nào trước khi sinh đều có thể tác động tiêu cực đến mọi khía cạnh phát triển của thai nhi, gây tổn hại cho cả mẹ và con. Nghiên cứu cho thấy rằng ngay cả sau khi sinh, những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm hoặc căng thẳng vẫn có thể bị ảnh hưởng, biểu hiện ở mức độ hoạt động thấp hơn và cảm xúc đau khổ.
Sự căng thẳng, lo lắng khi mang thai có thể dẫn đến trầm cảm trước khi sinh và ảnh hưởng sâu sắc đến tâm trạng cũng như cuộc sống của người mẹ.
Nguyên nhân gây trầm cảm trước khi sinh khá phức tạp và liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như mang thai ngoài ý muốn, khó khăn khi mang thai, chấn thương trong quá trình trưởng thành và hoàn cảnh tài chính hoặc gia đình. Các triệu chứng phổ biến bao gồm lòng tự trọng tiêu cực, sợ thay đổi cuộc sống, lo lắng về những thay đổi trong lối sống và lo lắng về cảm nhận của bạn đời hoặc gia đình bạn về em bé.
Trầm cảm trước khi sinh được phân loại dựa trên triệu chứng ở phụ nữ. Khi mang thai, thường có những thay đổi về tâm trạng, trí nhớ, thói quen ăn uống và giấc ngủ. Khi những đặc điểm này trở nên trầm trọng và cản trở cuộc sống hàng ngày thì được coi là trầm cảm trước khi sinh. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:
Bệnh nhân trầm cảm trước khi sinh có thể cảm thấy thiếu hứng thú với việc mang thai hoặc đứa con sắp chào đời, đồng thời có thể mất cảm giác kết nối với thai nhi, điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ mẹ con.
Trầm cảm trước khi sinh không được điều trị có thể cực kỳ có hại cho sức khỏe của cả mẹ và con. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trầm cảm khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển của thai nhi và thậm chí cả cảm xúc, hành vi của bé sau khi sinh.
Việc sàng lọc và chẩn đoán sớm chứng trầm cảm trước khi sinh là rất quan trọng ở giai đoạn này. Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến cáo mạnh mẽ rằng tất cả phụ nữ mang thai nên được sàng lọc trầm cảm. Các công cụ kiểm tra như Bảng câu hỏi sức khỏe bệnh nhân-9 (PHQ-9) có thể giúp xác định các triệu chứng. Sau khi sàng lọc, trầm cảm trước khi sinh có thể được kiểm soát thông qua liệu pháp tâm lý, liệu pháp tập thể dục và dùng thuốc.
Trị liệu tâm lý là một phương pháp hiệu quả giúp bệnh nhân trầm cảm trước khi sinh bày tỏ cảm xúc và tập thể dục có thể giúp cải thiện tâm trạng của họ.
Có mối liên hệ chặt chẽ giữa trầm cảm trước khi sinh và trầm cảm sau sinh. Những phụ nữ cảm thấy chán nản trước khi sinh con cũng có thể gặp các triệu chứng tương tự sau khi sinh con. Điều này có ảnh hưởng đến hành vi nuôi dạy con cái của người mẹ, mối quan hệ giữa mẹ và con và sự phát triển của trẻ. Điều này cũng làm tăng tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần của người mẹ và cần được quan tâm đúng mức.
Sự phổ biến của chứng trầm cảm trước khi sinh buộc chúng ta phải suy nghĩ về cách về cơ bản có thể giảm thiểu tác động của thử thách cảm xúc này đối với bà mẹ và trẻ sơ sinh?