Trong các mối quan hệ giữa các cá nhân, chúng ta thường vô thức tính toán: Trong mối quan hệ này, chi phí tôi bỏ ra có tương xứng với lợi ích tôi đạt được không? Lý thuyết trao đổi xã hội là một lý thuyết then chốt để khám phá hiện tượng này. Lý thuyết này được nhiều học giả phát triển và có ảnh hưởng sâu rộng từ tâm lý học xã hội đến xã hội học.
Lý thuyết trao đổi xã hội nhấn mạnh rằng khi chi phí của một mối quan hệ lớn hơn lợi ích của nó, mọi người sẽ có xu hướng chấm dứt hoặc từ bỏ mối quan hệ.
Theo lý thuyết trao đổi xã hội, tương tác giữa các cá nhân phải bao gồm việc phân tích chi phí và lợi ích. Tính toán này có khả năng ảnh hưởng đến những lựa chọn của chúng ta trong mối quan hệ bạn bè, tình yêu hoặc công việc. Ví dụ, khi một người bạn liên tục hỏi vay tiền bạn nhưng không bao giờ đáp lại, bạn bắt đầu tự hỏi liệu mối quan hệ này có đáng để duy trì hay không. Tại nơi làm việc, nếu bạn thấy rằng công sức và thời gian bạn bỏ ra không được đền đáp hoặc thăng tiến tương xứng, bạn có cân nhắc đổi việc không?
Kiểu suy nghĩ dựa trên tính toán này không phải là hành vi ích kỷ tiêu cực mà là hành vi xã hội tự nhiên. Lý thuyết trao đổi xã hội đề xuất rằng khi mọi người đánh giá "giá trị" của một mối quan hệ, dù đó là tương tác tinh thần hay giao dịch vật chất, thì mối quan hệ đó có thể được phân tích bằng cách sử dụng "phép tính giá trị".
Khái niệm cốt lõi của lý thuyết trao đổi xã hội được đề xuất bởi các nhà tâm lý học xã hội người Mỹ John W. Thibaut và Harold H. Kelley, những người phát hiện ra rằng khi mọi người tham gia vào các tương tác xã hội, trái tim thực sự phản ứng theo kỳ vọng về chi phí và lợi ích. Điều này làm cho mọi mối quan hệ giữa các cá nhân trở nên cực kỳ năng động và phức tạp.
Lý thuyết trao đổi xã hội của Homans dựa trên thuyết hành vi, cho rằng con người sẽ tìm kiếm phần thưởng để giảm thiểu chi phí.
Một học giả quan trọng khác về lý thuyết trao đổi xã hội là George C. Homans, người tin rằng mọi người có xu hướng lặp lại những hành vi mang lại kết quả tích cực trong các tương tác xã hội do ảnh hưởng của các hành vi trong quá khứ. Hành vi. Tương tự như vậy, sự phụ thuộc lẫn nhau làm cho việc phân bổ nguồn lực trở nên quan trọng.
Trong lý thuyết trao đổi xã hội, sự tương tác giữa chi phí và lợi ích là rất rõ ràng. "Chi phí" là gì? Chúng có thể là các yếu tố về thời gian, tiền bạc, đầu tư cảm xúc và bất cứ điều gì khác có thể khiến chúng ta cảm thấy gánh nặng. "Lợi ích" là bất kỳ yếu tố tích cực nào có thể mang lại cho chúng ta hạnh phúc, sự hài lòng và thậm chí là địa vị xã hội.
Nếu lợi ích chung của một mối quan hệ lớn hơn chi phí, thì mối quan hệ đó sẽ được coi là "có giá trị" và mọi người sẽ có xu hướng duy trì mối quan hệ đó nhiều hơn; ngược lại, nếu chi phí tăng nhưng lợi ích không tăng, thì mối quan hệ đó sẽ là được coi là "có giá trị". Đối mặt với khả năng kết thúc.
Trong giao lưu xã hội, nguyên tắc có đi có lại đóng vai trò quan trọng. Theo nhà xã hội học nổi tiếng Gouldner, nguyên tắc này nhấn mạnh đến trách nhiệm xã hội "phải đền đáp" để mọi người có thể duy trì sự công bằng trong các tương tác. Cảm giác công bằng này giúp ổn định các mối quan hệ giữa các cá nhân và giảm thiểu các xung đột tiềm ẩn phát sinh từ hành vi ích kỷ.
Tuổi tác và trao đổi xã hộiLý thuyết trao đổi xã hội cũng chứng minh giá trị độc đáo của nó dưới những thay đổi xã hội do tuổi tác mang lại. Khi con người già đi, mạng lưới hỗ trợ của họ sẽ thay đổi khi trải nghiệm xã hội của họ thay đổi. Khi bạn còn trẻ, các mối quan hệ có thể được hình thành theo cách trực tiếp hơn, nhưng khi bạn lớn lên, những mối quan hệ này được xây dựng thông qua sự hỗ trợ và giúp đỡ lẫn nhau.
Như một số người đã nói, khi chúng ta già đi, các loại hỗ trợ mà chúng ta nhận được sẽ trở nên đa dạng hơn, bao gồm hỗ trợ xã hội, hỗ trợ tình cảm và thậm chí là hỗ trợ thông tin.
Mạng lưới các mối quan hệ phát triển theo thời gian này cho thấy các hình thức hỗ trợ và giúp đỡ trong suốt cuộc đời của một người không bao giờ là tĩnh tại.
Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, khuôn khổ phân tích của lý thuyết trao đổi xã hội tiếp tục được mở rộng và áp dụng. Cho dù đó là nền tảng truyền thông xã hội trực tuyến hay tương tác giữa các cá nhân trong cuộc sống thực, chúng ta đều có thể thấy bóng dáng của những lý thuyết này, đặc biệt là cách đánh giá và tính toán giá trị gia tăng của mỗi tương tác. Sự phức tạp của những tương tác này buộc chúng ta phải suy nghĩ về điều quan trọng nhất: lợi ích ngắn hạn hay giá trị dài hạn?
Do đó, trong xã hội có mạng lưới kết nối chặt chẽ này, bạn có đang vô thức tính toán chi phí và lợi ích để quyết định khi nào nên trả tiền và khi nào nên rút tiền không? Đây không chỉ là một cân nhắc quan trọng trong lý thuyết trao đổi xã hội mà còn là vấn đề mà mọi người phải đối mặt trong quá trình theo đuổi các mối quan hệ giữa các cá nhân?