人类性反应周期是一个描述生理变化的四阶段模型,这四个阶段依次是兴奋、平台、高潮和解决阶段。这一生理反应模型最早由威廉·H·马斯特斯和维珍尼亚·E·约翰逊于1966年的著作《人类性反应》中提出。自那以后,许多学者针对该模型中的某些不准确之处提出了不同的观点和替代理论。
兴奋阶段(也称为性欲阶段或初始兴奋阶段)是人类性反应周期的第一阶段,当人体受到身体或心理的性刺激(如接吻、挑逗、幻想或观看色情图片)时会诱发性兴奋。在这一阶段,身体为性行为做准备,最终导致平台阶段的发生。
兴奋阶段通常伴随着心率、呼吸率的增加,及血压的上升。
在男女双方中,兴奋阶段均会产生心率、呼吸率和血压的提升。根据2006年的一项调查,约82%的年轻女性和52%的年轻男性表示,他们的性兴奋在直接刺激乳头的情况下有增强,而只有7-8%的人表示这种刺激会降低他们的兴奋程度。对于女性而言,性潮红的现象大约在50-75%之间出现,男性中则为25%。
平台阶段是高潮之前的性兴奋期,这个阶段的特征是血液循环和心率进一步增强。这一阶段的存在意味着性快感的增加,若在平台阶段保持过久而未进入高潮,则可能导致性沮丧。
在这一阶段,男性的尿道括约肌会收缩,以防止尿液与精液混合,而女性的敏感性会大幅提升。
高潮是男性和女性共同经历的阶段,标志着性反应周期的结束。高潮伴随着下盆腔肌肉的快速收缩,并可能引起其他身体部位的肌肉痉挛和愉悦的感受。
男性高潮通常与射精相伴,伴随着性快感的强烈脉动。相比之下,女性的高潮则可能表现为子宫和阴道的收缩,并伴随着快感的增加。
高潮之后的解决阶段,人体的肌肉放松,血压回落。此阶段还包括反应期,此时男性通常无法再次达到高潮,而女性能够较快重新获得兴奋。
根据马斯特斯和约翰逊,女性在拥有足够的刺激的情况下,可以在短时间内多次获得高潮。
尽管马斯特斯和约翰逊的模型为性反应提供了基础,但许多学者指出了其局限,例如缺少情绪和认知因素的考量。研究发现,女性的性反应不仅仅是生理过程,情感连结、伴侣的亲密性也会影响性满意度和快感的体会。
然而,现有模型未能充分解释女性的性快感变化,许多女性在渴望与生理兴奋之间的经验是非线性的。
随着时间的推移,学者们提出了多种替代性模型,例如薇薇安·巴森提出的圆形模式,指向情感亲密和性刺激的相互作用。这些新的模型挑战了传统的思维迹象,重新定义了性快感的体验。
这个复杂的过程使我们反思一个问题:在理解性快感的生理及心理层面上,我们应该如何平衡生理模型与情感连结的影响吗?