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噪音对健康的隐秘影响：你知道吗，交通噪音竟然是第二大环境压力源？
噪音健康影响是指定期接触持续提升声音水平所引起的生理和心理健康后果。根据世界卫生组织的观点，交通噪音被视为对人类而言最糟糕的环境压力源之一，仅次于空气污染。长期暴露于噪音，尤其是工作场所或环境噪音，可能导致听力损失、耳鸣、高血压、缺血性心脏病及睡眠障碍。
迄今为止，噪音暴露已被认为能引发听力损失、耳鸣、高血压及其他心血管不良后果的长期影响。
噪音诱发的听力损失
噪音诱发的听力损失是指由于音频暴露时间长或个别音质的影响所导致的永久性听力阈值变化。根据研究，噪音诱发的听力阈值偏移显示出在3000赫兹到6000赫兹的范围内，最常见的是4000赫兹。长时间的高分贝噪音暴露可能损害听觉系统，甚至造成耳鸣的出现。
耳鸣的影响
耳鸣是一种无法视外在噪音源而感知的声音（如：嗡嗡声、噼啪声等）。
耳鸣被分为主观耳鸣和客观耳鸣，其中主观耳鸣最为常见。
有研究指出，噪音暴露可能是耳鸣的促成因素之一。噪音诱发的耳鸣可能是临时的，也可能会随时间演变成永久性的。
噪音与心血管健康
大量研究显示，噪音与心血管健康问题有显著关联，尤其是高血压。噪音造成的压力荷尔蒙水平增高与心血管疾病的风险增大有关。
一项系统性回顾的研究结果显示，职业噪音暴露与缺血性心脏病之间存在一定的联系。
交通噪音不仅对周边居民造成困扰，还可以造成血压升高及其它心血管疾病的风险。
噪音的心理影响
研究表明，噪音会对心理健康造成长期影响，例如情绪困扰、焦虑甚至精神疾病。此外，对于类似耳鸣的听力问题，未寻求治疗的患者可能比接受助听器治疗的患者更易罹患抑郁症。
受噪音影响的情绪障碍，往往可能导致自我护理能力的减弱以及社会隔离的增加。
儿童健康的影响
噪音不仅对成年人影响深远，对于儿童的发展同样至关重要。研究显示，持续的噪音暴露可能会影响儿童的言语或认知能力，并导致学习困难。
在嘈杂的学习环境中，儿童会遭遇理解语言的困难，从而妨碍他们的认知发展。
如何防范噪音带来的危害
噪音暴露的预防措施包括使用耳保护设备（HPD），如耳罩和耳塞，这些工具能有效减少噪音的影响。同时，职场安全标准也正在提升，以减少工作场所的噪音。
结论
交通噪音对健康的影响不容小觑，相关研究逐步揭示其深层次的环境压力源特征。这意味着我们需更谨慎地考量个人和公共空间的噪音管理，并思考如何改善生活在这些环境中的人们的健康与福祉。你准备好面对这个问题了吗？
