Language
Country/Area
No result found
وراء ثقافة البكاء: لماذا لدى المجتمع معايير مزدوجة لدموع الرجال؟
الدموع البشرية ليست فقط ردود فعل فسيولوجية ، ولكنها تحتوي أيضًا على أهمية عاطفية واجتماعية غنية.من صرخة الأطفال إلى الإفراج العاطفي للبالغين ، يحتل البكاء مكانًا خاصًا في مجتمعنا.ومع ذلك ، لماذا توجد دائمًا معايير وتقييمات مختلفة لبكاء الرجال؟هذا موضوع يستحق المناقشة بعمق.
أشارت الدراسةإلى أن المكونات الكيميائية في البكاء تختلف تمامًا عن الدموع المهيجة عندما يتم إطلاقها ، مما يشير إلى أن الدموع العاطفية قد تلعب دورًا مهمًا في التعامل مع الإجهاد.
فسيولوجيا الدموع
الدموع هي سائلة صافية تفرزها الغدد المسيلة للدموع ، والتي تتكون بشكل رئيسي من الماء والكهارل والبروتينات والدهون والموكينات.تشمل الأنواع الثلاثة الأساسية للدموع الدموع الأساسية والدموع المنعكسة والدموع العاطفية.تختلف تركيبة ووظيفة كل دمعة: الدموع الأساسية لها تأثير تشحيم مقل العيون ، يمكن أن تعكس الدموع يمكن أن تزيل المهيجات ، في حين أن الدموع العاطفية عادة ما ترتبط بتجارب عاطفية قوية.
تحتوي الدموع العاطفية على تركيزات أعلى من هرمونات الإجهاد ، مثل الكورتيوتروبين ، مما يدل على أنه قد يكون له وظائف بيولوجية مهمة في تنظيم المزاج.
الإدراك الثقافي للبكاء
في جميع الثقافات تقريبًا ، غالبًا ما يرتبط البكاء بالدموع التي تتدفق إلى أسفل ومرافقة التنهدات.معظم المشغلات العاطفية هي الحزن والخسارة ، لكنها قد تشمل أيضًا الغضب والسعادة والخوف ، إلخ.في العديد من الثقافات الغربية ، يتمتع المجتمع بقبول منخفض نسبيًا للبكاء الذكور ، والذي يعتبر غالبًا علامة على هشاشة.على النقيض من ذلك ، تعتبر النساء والأطفال أكثر قبولًا عند التعبير عن المشاعر.لذلك ، أثارت المعايير المزدوجة للمجتمع للرجال والنساء في البكاء الكثير من النقاش.
تشير الأدلة إلى أن البكاء يمكن أن يعبر عن إشارات في العلاقات التي تحتاج إلى مساعدة وتعزيز استعداد المراقب للمساعدة.
تحدي البكاء للرجال
غالبًا ما يشعر العديد من الرجال أنهم لا يستطيعون التعبير عن الضعف عند مواجهة التوتر العاطفي ، والذي يرتبط بتوقعات الرجال في المجتمع والثقافة.قد ينبع هذا التوتر من المفاهيم التقليدية للرجولة التي تضع القوة والصبر والسيطرة على الذات فوق القيم الشخصية.هذا يجعل الرجال يميلون إلى قمع المشاعر ، مما قد يؤدي إلى اضطرابات عاطفية أو مشاكل الصحة العقلية.
في بعض الثقافات اللاتينية ، يُنظر إلى البكاء الذكور على أنه مظهر من مظاهر الصدق العاطفي ، مما يدل على تأثير الاختلافات الثقافية في التعبير العاطفي.
فوائد البكاء من منظور نفسي
تظهر الدراسات النفسية أن الإفراج العاطفي المعتدل ، مثل البكاء ، يمكن أن يعزز الصحة العقلية وتخفيف القلق والاكتئاب.لذلك ، تشجع العديد من مدارس العلاج النفسي الحديثة ، مثل إعادة التقييم ، التعبير الحرة عن العواطف ، بما في ذلك البكاء ، لتعزيز الشفاء النفسي.
في بعض العلاجات الحديثة ، تعتبر الدموع أداة مهمة لإطلاق العواطف واستعادة التوازن النفسي.
الاستنتاج
بشكل عام ، فإن الدموع ليست فقط ردود الفعل الفسيولوجية ، ولكن أيضًا منافذ العواطف والمنظمين النفسيين.على الرغم من أن المجتمع لا يزال لديه العديد من الصور النمطية حول البكاء للرجال ، إلا أن قبول العواطف يختلف في ثقافات مختلفة ، مما يعزز إعادة التفكير في أدوار الجنسين.لذلك ، هل يجب أن نعيد تقييم معايير التعبير العاطفي للذكور واكتشاف معنى الدموع في حياتنا؟
