Language
Country/Area
No result found
من العصور القديمة إلى الوقت الحاضر: كيف تطورت عضلة البطن المستقيمة عند الإنسان؟
العضلة المستقيمة البطنية، مصطلح مشتق من اللاتينية، ويعني "العضلة البطنية المستقيمة"، وهو زوج من العضلات الهيكلية المجزأة تقع مباشرة أمام البطن. يتم فصل العضلتين بواسطة شريط من النسيج الضام الكثيف يسمى الخط الأبيض، في حين يتم تحديد حوافه الجانبية بواسطة الخطوط الهلالية. يمتد المستقيم البطني من عظم العانة، وعظمة العانة، ودرنة العانة إلى الناتئ السيفي وغضاريف الضلع من الضلوع الخامس إلى السابع. توجد هذه العضلة داخل لفافة العضلة المستقيمة البطنية، والتي تتكون من غلاف عضلات البطن الجانبية. ومن المهم أن نلاحظ أن العضلة المستقيمة البطنية تحتوي على تقاطعات متعددة من أشرطة الأنسجة الضامة تسمى الوصلات الوترية التي تقسمها إلى بطون عضلية مختلفة.
عادة ما تكون عضلات البطن هذه مرئية بوضوح لدى الأفراد الذين لديهم نسبة دهون منخفضة في الجسم ويمكن تقسيمها إلى أي مكان من مجموعتين إلى ما يصل إلى اثنتي عشرة مجموعة عضلية، اعتمادًا على الفرد، على الرغم من أن ستة هي الأكثر شيوعًا.
تركيبة العضلة المستقيمة البطنية
وهي عضلة طويلة ومسطحة تمتد عبر البطن من الأضلاع إلى عظم العانة، وتنفصل عن العضلة المستقيمة البطنية المقابلة بواسطة الخط الأبيض. تؤدي التقاطعات الوترية إلى تقسيم العضلة المستقيمة البطنية على كل جانب إلى عدة أجزاء عضلية أصغر حجمًا.
يبلغ سمك العضلة المستقيمة البطنية عادة حوالي 10 ملم، ومع ذلك فإن بعض الرياضيين قد يصل سمك العضلة المستقيمة البطنية لديهم إلى 20 ملم. في الفرد العادي غير النشط، يبلغ حجم العضلة المستقيمة البطنية حوالي 300 سم مكعب، بينما في الرياضيين يمكن أن يصل إلى 500 سم مكعب.
إمدادات الدم وإمدادات الأعصاب
تستقبل العضلة المستقيمة البطنية الدم من الشرايين المتعددة. أولاً، يمتد الشريان والوريد الشرسوفي السفلي إلى الأعلى على السطح الخلفي للعضلة المستقيمة البطنية ويدخلان إلى اللفافة المستقيمة البطنية عند خط الأقواس لتزويد الجزء السفلي من العضلة. ثانياً، الشريان الشرسوفي العلوي هو الفرع النهائي للشريان الصدري الداخلي ويغذي بشكل أساسي العضلات العلوية. بالإضافة إلى ذلك، هناك إمداد شرياني قطعي صغير من الشرايين الستة بين الضلوع السفلية.
يتم تغذية هذه العضلات عن طريق الأعصاب الضلعية البطنية (T7-T11)، والتي تخترق الطبقة الأمامية من لفافة العضلة المستقيمة البطنية. الأعصاب الحسية تأتي من الأعصاب الصدرية السابع إلى الثاني عشر.
وظيفة العضلة المستقيمة البطنية
تعتبر العضلة المستقيمة البطنية عضلة مهمة للحفاظ على وضعية الجسم. وهي مسؤولة عن ثني العمود الفقري القطني، كما هو الحال عندما يتم رفع القفص الصدري إلى الحوض أثناء تمرين الجلوس، أو عن رفع الحوض تجاه القفص الصدري (إمالة الحوض الخلفية)، كما هو الحال عندما يتم رفع الساقين. يمكن أيضًا اختصار كلا الجانبين في نفس الوقت عندما لا يكون أي جانب ثابتًا.
تساعد العضلة المستقيمة البطنية في التنفس وتلعب دورًا مهمًا عند الزفير بقوة، مثل بعد ممارسة الرياضة أو في مواقف الزفير الصعبة. ويساعد أيضًا على حماية الأعضاء الداخلية ويزيد الضغط في تجويف البطن عند ممارسة التمارين الرياضية أو رفع الأشياء الثقيلة.
الأهمية السريريةإجهاد عضلات البطن، والذي يُسمى أيضًا إجهاد عضلات البطن، هو إصابة عضلات جدار البطن. يحدث هذا الضغط عندما يتم تمديد العضلة بشكل زائد، مما يؤدي إلى تمزق ألياف العضلات. وفي الحالات الشديدة، قد تنفصل العضلة عن مكان ارتباطها. أصبحت هذه الحالة الحميدة تاريخيا شائعة وخطيرة بشكل متزايد مع تقدمنا في السن واستخدام مضادات التخثر على نطاق واسع.
تختفي العديد من الأورام الدموية من تلقاء نفسها دون علاج، على الرغم من أن التعافي الكامل قد يستغرق أحيانًا أشهرًا.
المنظور التطوري
أما بالنسبة لتطور عضلة البطن المستقيمة عند الإنسان، فيمكننا ملاحظته من خلال أساس التشريح. أثناء التطور، لم يكن لدى المستقيمة البطنية وظائف مماثلة في الكائنات الحية المختلفة فحسب، بل إن المستقيمة البطنية في الأنواع المختلفة تختلف أيضًا في عدد التقاطعات الوترية. وهذا يوضح أن التكيف مع تنوع البيئة يرتبط ارتباطًا وثيقًا باحتياجات البقاء.
في ظل خلفيات ثقافية وتاريخية مختلفة، اهتم الناس أكثر باللياقة البدنية وتشكيل العضلة المستقيمة البطنية، وظهرت تمارين اللياقة البدنية وتقنيات التدريب المختلفة في تيار لا نهاية له. منذ العصور القديمة وحتى الوقت الحاضر، كانت وظيفة وحالة صحة عضلة المستقيمة البطنية تتطور باستمرار.
اليوم، هل أنت مهتم بصحة جسمك وتطور عضلاتك؟
