Language
Country/Area
No result found
التعريف الجديد للصحة الذي قدمته منظمة الصحة العالمية: كيف يؤثر ذلك على حياتك ورفاهتك؟
لم يعد يُنظر إلى الصحة على أنها مجرد غياب المرض الجسدي، بل باعتبارها موردًا يمكّن الشخص من تحقيق رغباته وتلبية احتياجاته والتكيف مع البيئة.
يمكن إرجاع تطور الصحة إلى منتصف القرن العشرين، عندما أجرت منظمة الصحة العالمية تغييراً جذرياً في تعريف الصحة. في عام 1948، اقترحت منظمة الصحة العالمية تعريفاً جديداً للصحة لا ينظر إلى الصحة باعتبارها الوظيفة الطبيعية للجسم فحسب، بل يأخذ في الاعتبار أيضاً الرفاهة البدنية والعقلية والاجتماعية الشاملة. ومع تقدم المجتمع، بدأ هذا المفهوم يترسخ في قلوب الناس، وأدرك المزيد والمزيد من الناس أن الصحة ليست مجرد غياب المرض، بل هي أيضا مؤشر على جودة الحياة.
الصحة مورد وليست هدفًا في الحياة، ويجب التركيز على الموارد الاجتماعية والشخصية بالإضافة إلى القدرات البدنية.
ومع مرور الوقت، قامت منظمة الصحة العالمية بمراجعة تعريفها للصحة مرة أخرى في عام 1984، مشيرة إلى أن الصحة هي الدرجة التي يتمكن بها الأفراد أو المجموعات من تحقيق أهدافهم وتلبية احتياجاتهم والاستجابة لبيئتهم. يفتح هذا المنظور الجديد إمكانيات جديدة للتثقيف الصحي والدعوة والترويج له، مما يسمح للعديد من الناس بإدراك أنه من الممكن أن يشعروا بالصحة حتى لو كانوا يعانون من أمراض مزمنة متعددة أو حالات مرضية في مرحلة متأخرة.
ولذلك، حظي مفهوم "محددات الصحة" بالاهتمام أيضاً. وتشمل هذه العوامل ليس فقط نمط الحياة الذي يختاره الأفراد، بل تشمل أيضا البيئة الاجتماعية والاقتصادية، والبيئة المادية، والخصائص والسلوكيات الفردية للأشخاص. على سبيل المثال، فإن التحسن في الصحة العقلية له تأثير مباشر على صحة الإنسان بشكل عام، حيث أن المستويات المفرطة من ضغوط الحياة يمكن أن تؤثر على قدرة الفرد على التأقلم.
أظهرت دراسة أن التأثيرات البيئية تلعب دورًا مهمًا في صحة الفرد، بما في ذلك المياه النظيفة والهواء، وبيئة المعيشة الآمنة.
اليوم، بدأت العديد من البلدان تولي اهتماما لتأثير السياسات العامة والقرارات الاجتماعية على الصحة. على سبيل المثال، مع فرض الضرائب على السكر، بدأت العديد من الحكومات في الاهتمام بمعدلات السمنة المتزايدة بين المراهقين وحاولت تعديل السياسات لتعزيز أنماط الحياة الصحية. ومن بين الآثار غير المرئية لهذه التدابير أيضًا تذكير المواطنين بكيفية القضاء على التهديدات الصحية والسعي إلى إرساء نمط حياة صحي.
بالإضافة إلى البيئة الخارجية والسياسات المذكورة أعلاه، فإن النظام الغذائي الشخصي وممارسة الرياضة وعادات النوم لها أيضًا تأثير كبير على الصحة. توصلت الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يقلل بشكل فعال من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري، ويعزز الصحة العامة للإنسان بشكل أكبر. رغم أن الحياة قد تقدم تحديات، إلا أننا لا نزال قادرين على مواجهة المستقبل بشكل إيجابي من خلال اتخاذ خيارات صحية.
بالإضافة إلى ذلك، يشدد قطاع الصحة بشكل متزايد على أهمية الصحة العقلية. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الحالة العقلية الجيدة تؤثر بشكل مباشر على الصحة البدنية. لذلك، فإن إدارة الإجهاد الفعالة والتفاعل الاجتماعي لا يمكن أن تؤدي فقط إلى تحسين نوعية حياتنا، بل وتعزيز الصحة العامة أيضًا. وهذا يدفعنا إلى التفكير، كيف يمكننا التخطيط بشكل استباقي لتحسين صحتنا العقلية في حياتنا اليومية؟
الصحة العقلية لا تعني مجرد غياب المرض العقلي، بل هي قدرة الفرد على التعامل مع ضغوط الحياة بشكل طبيعي.
بالنظر إلى المستقبل، فإن التعريف الجديد للصحة الذي وضعته منظمة الصحة العالمية سيستمر في توجيه مفاهيمنا الصحية وتغييراتنا السلوكية. هل سيؤدي هذا إلى تغيير الطريقة التي نسعى بها إلى الصحة؟ ربما بدأت بإعادة التفكير في الخيارات الصحية في حياتك والسعي إلى نوعية حياة أفضل. ما هي العوامل الأخرى المعززة للصحة والتي لم نلاحظها بعد والتي تنتظر منا استكشافها؟
