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Die Macht sozialer Normen: Warum die Meinung anderer Ihr Verhalten ändern kann.
In unserem täglichen Leben wird unser Verhalten oft von den Menschen um uns herum beeinflusst. Die Quelle dieses Einflusses sind manchmal soziale Normen oder die Erwartungen anderer, und hinter diesem Phänomen steckt eine tiefe psychologische, theoretische Grundlage. Theoretisch hängen Veränderungen im Sozialverhalten oft eng mit der Reaktion eines Individuums auf soziale Wahrnehmung zusammen. Dieser Effekt ist im heutigen sozialen Umfeld, das mit verschiedenen Informationen überflutet wird, besonders signifikant.
Die Macht sozialer Normen scheint manchmal eine unsichtbare Kraft zu sein, die Einzelne dazu bringt, sich so zu verhalten, wie andere es von ihnen erwarten.
Die von Ajzen vorgeschlagene Theorie des geplanten Verhaltens (TPB) ist eine konkrete Ausprägung dieser Hypothese. Die Theorie besteht aus drei Kernkomponenten: Einstellung, subjektive Norm und wahrgenommene Verhaltenskontrolle. Diese drei Faktoren beeinflussen gemeinsam die Verhaltensabsicht einer Person, und die Verhaltensabsicht ist der Faktor, der das Verhalten am direktesten beeinflusst. Daher bietet TPB theoretische Unterstützung zum Verständnis der starken Wirkung sozialer Normen.
Die Entwicklung der Theorie des geplanten Verhaltens
Die Theorie des geplanten Verhaltens ist eine Erweiterung der Theorie des überlegten Handelns (TRA), die 1980 von Martin Fishbein und Ajzen vorgeschlagen wurde. Ajzen führte in nachfolgenden Forschungen das Konzept der wahrgenommenen Verhaltenskontrolle ein, ein Konzept, das in der TRA fehlt. Unter wahrgenommener Verhaltenskontrolle versteht man die Wahrnehmung einer Person, ob sie in der Lage ist, ein Verhalten erfolgreich auszuführen. Diese Perspektive ermöglicht es Forschern, das tatsächliche Verhalten genauer vorherzusagen, da sie nicht nur die Absichten der Menschen, sondern auch Umweltfaktoren berücksichtigt. Dies hilft uns zu verstehen, warum sich einige Verhaltensabsichten nicht in tatsächliches Verhalten umsetzen lassen.
Der Kern der Theorie besteht darin, dass Menschen eher die Absicht haben, ein bestimmtes Verhalten an den Tag zu legen, wenn sie davon ausgehen, dass sie dieses Verhalten erfolgreich ausführen können.
Sozialer Einfluss und Verhaltensänderung
Der Einfluss sozialer Normen ist nicht nur eine externe Triebkraft, sondern wirkt auch über das innere Glaubenssystem des Einzelnen. Subjektive Normen spiegeln die Wahrnehmung des Einzelnen hinsichtlich der Erwartungen anderer wider, die wiederum seine Ansichten zu bestimmten Verhaltensweisen beeinflussen, beispielsweise den Einfluss von Freunden, Familie oder der Gesellschaft. In diesem Zusammenhang ist die Bewertung des sozialen Einflusses von großer Bedeutung, da sie erklären kann, warum Einzelpersonen in der gleichen Situation sehr unterschiedliche Verhaltensentscheidungen treffen.
In manchen Fällen hat eine Person möglicherweise eine positive Einstellung zu einem bestimmten Verhalten, unternimmt aber letztlich nichts, weil sie das Gefühl hat, dass andere es missbilligen würden.
Praktische Anwendungsbeispiele
Die Theorie des geplanten Verhaltens hat ein breites Anwendungsspektrum, unter anderem im Gesundheitsverhalten, in der Umweltpsychologie und im Wahlverhalten. Im Hinblick auf das Gesundheitsverhalten haben Studien gezeigt, dass TPB bei der Vorhersage gesundheitsbezogener Verhaltensabsichten wirksamer ist als TRA. Beispielsweise kann TPB die Wirksamkeit von Interventionen zur Förderung körperlicher Betätigung oder zur Verbesserung der Essgewohnheiten wirksam verbessern.
Darüber hinaus hat TPB auch sein starkes Anwendungspotenzial in der Umweltpsychologie unter Beweis gestellt. Obwohl die Menschen im Allgemeinen davon ausgehen, dass umweltfreundliches Verhalten sozial erwünscht ist, wird die Absicht, dieses Verhalten tatsächlich an den Tag zu legen, häufig durch die wahrgenommene Verhaltenskontrolle beeinflusst. Wenn Einzelpersonen glauben, dass ihr Verhalten keine Auswirkungen hat, wird dieses mangelnde Kontrollgefühl ihre Bereitschaft beeinträchtigen, umweltfreundliches Verhalten zu praktizieren.
Zukünftige Forschungsrichtungen
Wenn wir den Einfluss sozialer Normen besser verstehen, können künftige Forschungsarbeiten untersuchen, wie sich durch die Veränderung sozialer Normen mehr Verhaltensänderungen fördern lassen. Ob es möglich ist, durch eine bessere soziale Kommunikation und die Kultivierung positiver sozialer Erwartungen ein gesundes und umweltfreundliches Verhalten zu fördern, ist zu einer Frage geworden, die einer eingehenden Betrachtung bedarf.
Spiegelt Verhalten wirklich nur die individuelle Entscheidung wider, oder ist es der Einfluss sozialer Normen, der eine Umkehrung erschwert?
