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Den Aufbau der Achillessehne entschlüsseln: Warum ist sie die stärkste Sehne im menschlichen Körper?
Die Achillessehne, auch Achillessehne genannt, ist eine an der Rückseite der Wade gelegene Sehne und die dickste Sehne des menschlichen Körpers. Diese Sehne verbindet den Gastrocnemius-Muskel (Wadenmuskel) und den Soleus-Muskel mit dem Fersenknochen. Als starke Struktur trägt die Achillessehne beim Gehen und Laufen erhebliche Belastungen. Laut medizinischen Untersuchungen kann diese Sehne beim Gehen einer Belastung von fast dem 3,9-fachen des Körpergewichts und beim Laufen dem bis zu 7,7-fachen des Körpergewichts standhalten.
Die Achillessehne ist mehr als nur eine Struktur, die Muskel und Knochen verbindet; sie verfügt über einzigartige Eigenschaften, die es ihr ermöglichen, auch bei extrem hoher Belastung intakt zu bleiben.
Geschichte der Achillessehne
Der Name der Achillessehne geht auf das Jahr 1693 zurück, als der belgische Anatom Philip Verheyen sie erstmals in seinem Buch Corporis Humani Anatomia erwähnte. Verheyen wies darauf hin, dass diese Sehne wegen ihrer Verbindung zum Mythos des griechischen Helden Achilles weithin als „Achillesschnur“ bekannt ist. Einer Legende zufolge hielt Achilles‘ Mutter seine Ferse mit der Hand, als sie ihn in den Fluss Styx tauchte, um ihn weniger verletzungsanfällig zu machen, was jedoch dazu führte, dass er in einer späteren Schlacht eine tödliche Verletzung erlitt.
Detaillierte Struktur
Die Achillessehne weist nicht nur eine komplexe Struktur auf, sondern verfügt auch über eine bedeutende Funktionalität. Diese Sehne befindet sich an der Rückseite der Wade und verbindet den Gastrocnemius- und Soleus-Muskel mit dem Fersenbein. Die Größe und Form der Sehne hat einen sehr großen Einfluss auf die Bewegung des menschlichen Körpers. Seine Form verjüngt sich von der Mitte der Wade bis direkt hinter dem mittleren Abschnitt des Fersenknochens. Der Raum unter der Sehne ist mit lockerem Bindegewebe und Fettgewebe ausgefüllt und kann dadurch die bei Bewegungen auftretenden Kräfte gut aufnehmen und ableiten.
Die Belastbarkeit der Achillessehne hängt eng mit ihrer spiralförmigen Faserstruktur zusammen, die eine effektive Kraftübertragung und Anpassung an die Anforderungen hochintensiver Sportarten ermöglicht.
Funktion und Bewegung
Die Hauptfunktion der Achillessehne besteht darin, die Plantarflexion des Knöchels zu unterstützen und spielt bei Aktivitäten wie Gehen und Laufen eine Schlüsselrolle. Durch den Zug der Achillessehne bewegen der Gastrocnemius- und der Soleus-Muskel die Fußsohle nach unten. Dieser Vorgang erhöht nicht nur die Stabilität beim Laufen, sondern verbessert auch die Bewegungseffizienz des Körpers. Die Studie zeigte außerdem, dass die Vibrationswahrnehmung in der Achillessehne während der Bewegung aufgrund der Stimulation der Muskelspindeln in der Wadenmuskulatur einen erheblichen Einfluss auf die Anpassung der Körperhaltung hat.
Klinische BedeutungEntzündung und Degeneration
Eine Achillessehnenentzündung ist eine häufige Erkrankung, die durch Überbeanspruchung, insbesondere beim Training, Schmerzen und Steifheit verursacht. Die Patienten verspüren in der Regel starke Schmerzen, die von einer Schwellung um die Sehne herum begleitet werden. Dies wird normalerweise mit Ruhe, Eis und Physiotherapie behandelt. Manchmal kann das Tragen von High Heels oder übermäßiges Training den Zustand verschlimmern.
SehnenrupturWenn die Achillessehne plötzlich reißt, verspürt der Betroffene normalerweise einen intensiven Schmerz, der von einem „Knackgeräusch“ begleitet wird, und das Gehen wird sehr schwierig. Dies geschieht häufig nach plötzlichen, heftigen Bewegungen, wie etwa einem Sprung oder einem schnellen Richtungswechsel. Eine Behandlung mittels Operation oder Gipsverband ist in solchen Fällen üblich, zu den vorbeugenden Maßnahmen zählen entsprechende Aufwärmübungen und die Kräftigung der Wadenmuskulatur.
Cholesterinablagerung
Bei manchen Menschen mit Fettstoffwechselstörungen kann es auch zu Cholesterinablagerungen in der Achillessehne kommen und Sehnenerkrankungen hervorrufen.
Vergleich mit anderen Tieren
Der Aufbau der Achillessehne unterscheidet sich bei anderen Tieren deutlich von dem des Menschen. Bei afrikanischen Menschenaffen wie den Gorillas ist die Achillessehne relativ kurz oder fehlt ganz, bei Baumaffen ist sie jedoch länger. Dieser strukturelle Unterschied hat direkte Auswirkungen auf ihre Bewegungsfähigkeit und Geschwindigkeit. Computermodelle haben gezeigt, dass die Anwesenheit der Achillessehne die Bewegungseffizienz verbessert und die Laufgeschwindigkeit deutlich erhöht.
Die Entwicklung der Achillessehne ermöglichte es dem Menschen nicht nur, in Sportarten wie dem Laufen wettbewerbsfähiger zu sein, sondern ermöglichte es uns auch, unseren Körper bei alltäglichen Aktivitäten effizienter einzusetzen.
Da es sich bei der Achillessehne um die stärkste Sehne im menschlichen Körper handelt, sind ihre besondere Struktur und Funktion nicht nur für die sportliche Leistung von entscheidender Bedeutung, sondern werden in der zukünftigen medizinischen Forschung wahrscheinlich auch noch weitere Geheimnisse über den menschlichen Körper enthüllen. Wie kann die Achillessehne als solch wichtige physiologische Struktur Ihrer Meinung nach besser geschützt und gestärkt werden?
